自己的英雄▲每天坚持喝几口，轻松甩掉大肚腩！，4种脂肪的“天敌” 现在已经到露肉的季节了

现在已经到露肉的季节了，女孩子都想把自己最漂亮的好身材露出来，为了减重可以说是用尽了方法，做了各种的尝试，今天小编给大家带来了几种可以减肥的茶，让你坐着就能瘦出小蛮腰。

文章图片
蜂蜜水
蜂蜜水中还含有丰富的b族维生素，能够帮助和促进人体内脂肪的大量消耗和能量的释放，也可以达到减肥的作用。但是冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度，否则蜂蜜里面的营养全部会消失。用40度的温水冲泡蜂蜜的减肥效果最好，早上养成喝一杯蜂蜜水的习惯能起到润肠通便的效果。

文章图片
普洱茶
普洱茶是黑茶这是大家普遍能够接受的观点，然而很多人难以接受新鲜的生普属于绿茶，原因在于它的新茶阶段与我们熟悉的龙井、毛峰等绿茶风味差异太大，《本草纲目拾遗》载：“普洱茶最治油蒙心包，刮肠” ，普洱茶茶叶中的脂肪酶能够对脂肪产生分解作用，达到减肥减脂效果！但是生理期不能喝。

文章图片
红豆薏米茶
红豆、薏米都是排毒圣品，度赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素专和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿的功效。工作压力大，上班没精神都是肥胖的原因，红豆薏米茶能够帮助你调理，都是天然的滋味，让你在瘦身的同时还可以达到美容养颜的功效。

文章图片
乌龙茶
【自己的英雄▲每天坚持喝几口，轻松甩掉大肚腩！，4种脂肪的“天敌”】乌龙茶对于节食减肥者效果明显，节食减肥者因为平时吃得比较少，食物残留也就比较少，所以就导致大便干燥，很难排出，平时用开水冲泡乌龙茶可以有效地助消化并且消脂去油腻。你们还知道哪些茶有减肥的功效吗？评论区留言交流一下吧。