【芬姐农家美食】巨好吃的开胃小菜,五分钟就能学会,赢过外面卖的凉菜!


这段时间各种蔬菜都很新鲜 , 美味健康的食物这么丰富 , 可我却啥也不想吃 , 胃口太差 , 这不 , 我妈就给我做了一道菜 , 别说 , 很下饭 , 我连着几天胃口逐渐变好了哦 。 所以今天就把这道开胃菜介绍给大家 。
【芬姐农家美食】巨好吃的开胃小菜,五分钟就能学会,赢过外面卖的凉菜!
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【芬姐农家美食】巨好吃的开胃小菜,五分钟就能学会,赢过外面卖的凉菜!
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今天给大家介绍的是一道简单易学的凉拌菜“开胃凉拌黄瓜腐竹” 。 新手也很容易学会的 , 酸爽开胃的凉拌菜 , 专治各种原因引起的食欲不振 。 脆爽的黄瓜配上劲道的腐竹和香脆的花生米 , 我一个人能吃一盘!废话不多说 , 看看步骤:
1 ,准备食材:腐竹 , 黄瓜 , 香菜 , 花生米配料:醋 , 糖 , 和芝麻等
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2 ,具体制作步骤:
① 腐竹提前用热水煮着 , 注意控制时间 , 不要煮的烂了 。 黄瓜洗净后用刀拍扁切段 , 腐竹煮熟后沥干水分后切段和黄瓜放进一个碗
② 锅中放油炸花生米至酥脆 , 捞起备用 。
③准备一个稍大一点的碗 , 碗中放入白芝麻蒜末辣椒粉 , 热油倒入碗中 , 拌匀 , 再加入两勺生抽 , 两勺醋一小半勺盐 , 一勺白糖 , 拌匀后将黄瓜 , 腐竹和花生米加入碗中 , 进行充分的搅拌 , 一盘开胃凉拌菜就做好了 。
这道菜有几个步骤还是需要注意的 , 很多朋友都喜欢吃腐竹 , 而这种凉拌的更是很合心意 , 而很关键的一步就是煮腐竹 , 为了保持它的韧性 , 他不能泡的太软了 , 所以要把握火候和煮的时间 , 需要煮的时候去翻翻它 , 感受一下它的成熟度和硬度 , 煮好的腐竹要注意沥干水分 。
【【芬姐农家美食】巨好吃的开胃小菜,五分钟就能学会,赢过外面卖的凉菜!】这是一道超级开胃的小菜 , 推荐指数8颗星 , 四季皆宜 , 时间指数5颗星 , 简单省时 , 真的适合我这种懒人和经常胃口不好的人 , 凉拌腐竹黄瓜 , 内附万能酱汁 , 因为加了糖和醋 , 酸甜口的 , 真的很棒棒!黄瓜是很适合健康饮食的朋友们的 , 更养生的话可以适当减少油和糖的食用 , 醋对于减肥和减脂的朋友们来说的话也是十分好的 , 天气暖和 , 来一盘开胃小菜 , 夏季炎热 , 凉拌菜可谓是抢手流行菜 , 而且吧 , 做法这么简单 , 不会都难 , 毕竟我们做饭的小仙女们都知道 , 夏天做饭 , 简直要命 , 厨房热的要命 , 难受香菇呀!为了广大的做饭同伴们 , 我强烈推荐它呀 , 赶紧学起来 。