搜狐新闻■几道简单上桌快的家常菜，营养美味，香味四溢

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五花肉炒秋葵
配料：五花肉100克，秋葵250克，红辣椒1个，大蒜1个，生姜少许；
实践
一，五花肉切成薄片，加入油、酱油、姜粉和少许糖，拌匀，腌10分钟左右。
2 ，秋葵切成厚片，红辣椒切成条，大蒜切成片，切成蒜片备用。
三，把油放进锅里，把猪肉炒熟8分钟。

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炒肉片
配料：猪肉、洋葱、青椒、洋葱、姜、豆豉、大蒜、胡椒、盐、糖、鸡肉、料酒。
实践
一，洗净猪肉片
2 ，开锅烧开水，把开水放进猪肉片里，煮至肉片生熟，取出备用
三，洋葱切片，青椒丁。
四，锅中加入油，翻炒花椒油，去掉花椒，翻炒洋葱、姜和大蒜，然后加入猪肉片、洋葱和青椒。
5个，加入一些白葡萄酒和天贝，搅拌均匀。

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炒肥肠
配料：先熟，青椒和嫩枝，干椒，花椒，洋葱，姜，大蒜，胡椒，料酒，盐
练习：
1、把肥肠抽干，切成块备用，把姜切成薄片，大蒜拍成碎片，然后把干辣椒切碎备用，胡椒粉和胡椒粉洗净切片备用，洋葱洗净，切成圆形。
2 ，把锅里的油加热，把盐和肥肠迅速炒至水干，皮变黄、酥脆、烧焦，把糖炒至肥肠变色。

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莲藕沙拉
配料：藕、姜、蒜、醋、酱油、鸡粉、盐、胡椒油、芝麻油、糖
实践
一，将莲藕切成薄片，用开水烫一下，立即放入冷水中，取出放在盘中。
2 ，把大蒜和生姜切成小块，放到碗里，加些醋、酱油、鸡粉、盐、胡椒油、芝麻油和糖，加入少许温水搅拌至糖和盐融化。 #大蒜#洋葱#秋葵收藏
炒肥肠
配料：先熟，青椒和嫩枝，干椒，花椒，洋葱，姜，大蒜，胡椒，料酒，盐
练习：
1、把肥肠抽干，切成块备用，把姜切成薄片，大蒜拍成碎片，然后把干辣椒切碎备用，胡椒粉和胡椒粉洗净切片备用，洋葱洗净，切成圆形。
2 ，把锅里的油加热，把盐和肥肠迅速炒至水干，皮变黄、酥脆、烧焦，把糖炒至肥肠变色。
莲藕沙拉
配料：藕、姜、蒜、醋、酱油、鸡粉、盐、胡椒油、芝麻油、糖
实践
一，将莲藕切成薄片，用开水烫一下，立即放入冷水中，取出放在盘中。
【搜狐新闻■几道简单上桌快的家常菜，营养美味，香味四溢】2 ，把大蒜和生姜切成小块，放到碗里，加些醋、酱油、鸡粉、盐、胡椒油、芝麻油和糖，加入少许温水搅拌至糖和盐融化。