猪蹄是我们餐桌上常见的一种美味 。 猪蹄的做法有许多种 ， 有的可以煮着吃 ， 有的酱着吃 ， 有的炒着吃 。 不管怎么吃 ， 猪蹄对我们来说都是一种无法抵抗的美味 。 那么常吃猪蹄有什么好处？民间一直有传言：吃猪蹄可以美容 ， 因为猪蹄中含有胶原蛋白 。 其实女人常吃猪蹄不仅不能美容 ， 而且还会带来不小的风险 。

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不可否认的是猪蹄中确实含有胶原蛋白 ， 而且胶原蛋白确实有滋养皮肤美容的效果 。 然而猪蹄中有胶原蛋白并不代表着对人体的皮肤有着美容的效果 。 因为胶只有直接以胶原蛋白的形式补充在人体的皮肤里 ， 才有美容的效果 。

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猪蹄的中的胶原蛋白被人体吸收以后 ， 会被分解成人体吸收的游离氨基酸 。 这种物质进入人的血液后 。 然后再合成有益于人体吸收的蛋白质的各种种类 。 所以猪蹄中的胶原蛋白只是被我们吸收到了人体内 。 并没有直接作用于人体的皮肤中 ， 达不到美容的效果 。

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【味美的柒分甜@中国女性很难接受，30岁以上的女人吃猪蹄可美容？猪蹄带来的风险】其实女人吃猪蹄不仅不能达到美容的效果 。 而且常吃猪蹄还会给我们的身体健康带来风险 。 因为猪蹄中还含有大量的脂肪 ， 如果过多的摄入脂肪的话 ， 还会导致肥胖病 。 在这个以瘦为美的社会中 ， 女人最怕肥胖了 。 对于猪蹄给我们带来的风险 ， 中国女性很难接受！

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