「橙子课堂」阳久泄伤阴,中医里阴阳如何转化，阴久虚伤阳我们今天说中医里的阴阳转化

我们今天说中医里的阴阳转化，为什么说阴阳？
中医里说：阴久虚伤阳，阳久泄伤阴。阴阳互根互用和相互转化的辨证关系弄清楚了，把他们相互转换的经络疏通了，才能把阴阳互补。

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阴阳应象大论里对阴阳有着极其惊赞的论述：
“水为阴,火为阳。阳为气,阴为味。味归形,形归气,气归精,精归化”
我以人食五谷来细细解答阴阳转化。
上一期视频我们说过“谷盛气盛，谷虚气虚” ，水谷精微溶解在血液里的营养物质，有形且溶于水，所以叫做阴。这就是人身体里的水为阴。
营养物质经过吸氧燃烧转化为热能动能，因为无形以热为主，所以为阳气。这就是火为阳，阳为气。

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寄存在食物中的酸、苦、甘、辛、咸五味，因为有形为阴。酸味入肝、苦味入心、辛味入肺、甘味入脾、咸味入肾，这就是五味归形。很多药引子就是通过五味归五脏的原理来添加，滋补五脏。比如老中医给你药引子加个盐，那药应该就是入肾的。
五脏充实身体储存丰富的营养物质，才能通过呼吸生成源源不断的热能为阳气，提供身体机能正常的活动，这就是形归气。
热能、阳气充足源源不断产生，才能转化为更高一层物质精气，这就是气归精。
充沛的精力和精神活动，才能发挥无穷智慧神明的变化，精转化为神，通心神，这就是精归化。

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医学大家张景岳说过
“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴，则阴得阳升，而泉源不竭。 ”所以经络疏通了，阴阳互补，才能健康长寿。
鄙人学识浅薄，希望我的这些内容只是“抛砖引玉”烦请文友指正。
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