「齐鲁晚报」腰疼坐骨神经痛腿麻？一妙方＋鲜鸡蛋＋米醋，老爸9年腰突也没了

据调查显示， 30~50岁患者占所有腰椎间盘突出患病人群的80% 。主要原因就是这个年龄段的人从事体力劳动的多，腰椎受伤的可能性多。而且现在的年轻人长时间保持坐姿，不经常运动，容易引发腰椎间盘突出症。该疾病不仅会使患者表现出腰疼、下肢麻木等身体不适，随着疾病的加重，还能够导致患者出现精神疾病，影响了正常生活。
腰间盘突出就是“血不养筋” 。人体的腰椎两边都有大筋，也就是这大筋松了，因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用，人身体活动都牵连到它，它的筋松了没有力量了，人一打喷嚏稍一用力大筋就出来了。

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腰椎间盘突出的危害：
1、腰痛
腰椎间盘突出的症状常有一段时间的腰痛，反复发作，常伴有臀部疼痛。
2、慢性和复发性腰痛及坐骨神经痛
也是常见的腰椎间盘突出的症状。病人腰部板硬，肌紧张，可向左或右凸。直腿抬高试验阳性，即抬腿至20度—40度时，腿的麻痛感即加重。
3、感染
是较为严重的腰椎间盘突出的危害表现，尤其是椎间隙感染给腰椎间盘突出患者带来的痛苦很大，恢复时间长。

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腰突都是有哪些因素导致的？
1、寒冷刺激
现在的天气非常的寒冷，但总有一大部分人群，还穿的非常的薄，都是为了美而放弃了保暖，但这样就会让腰受寒受凉，刺激到腰部肌肉，让其发生劳损从而产生炎症，形成此病。
2、职业因素
很多人因工作的原因，总是需要长久的坐着，再加上某些人的坐姿非常的不正，就会极易使腰椎受到过大压迫，从而引发此病。
3、姿势不当
长期如果总是保持一种动作，不懂得变换姿势的话，就会让腰椎受到损伤，等时间一久，椎间盘就会发生突出。

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腰椎间盘突出该怎么办？
1、鲜鸡蛋+米醋
材料：鲜鸡蛋3个，米醋500克。
用法：将米醋放入沙锅中，烧开后故入鸡蛋.煮8分钟后取出，研成末，从锅中取适量米醋调成糊，敷在颈部疼痛处，至痊愈。

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2、中医妙方
中医讲究“标本兼顾” ，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑-膏贴：其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题。据很多患者反映在淘``宝就有。经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。
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3、鸡蛋清+白芥子
材料：白芥子适量，鸡蛋清一个。
1、把上面准备好的材料磨成粉末。