经常吃南瓜红薯胡萝卜南瓜和胡萝卜土豆红薯可以一起吃吗 _小知识

天天喝牛奶会变白吗？——不会的！
天天吃酱油会变黑吗？——不会的！
天天啃胡萝卜会变黄吗？——真的会！
开心之前去做小儿推拿，医生摊开小朋友的手掌，又看看了脚心，问我们“你们平时是不是经常给孩子吃南瓜胡萝卜这类的黄色果蔬？”我说“是啊！孩子很喜欢吃南瓜。”平时孩子不好好吃主食，我们也会端上一盘“农家乐”——南瓜红薯双拼。医生点点头，说“以后不要老给孩子吃那么多黄色果蔬，看给孩子吃的，都吃成小黄人了！”

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实话说一开始我对医生的说辞深表怀疑，首先我的皮肤比较黑黄，多少会遗传给孩子，其次孩子出生黄疸比较严重所以自身皮肤一直都很黄。胡萝卜富含维生素，南瓜地瓜粗纤维也很多，怎么就吃成小黄人了呢？但是既然医生这样说，我也就没再给孩子吃。大概停了两周，我们再去看孩子，脸蛋手掌心确实不怎么黄了，脚丫子用手按压还是比较黄，医生说这是我们之前吃的太多，日积月累的积攒胡萝卜素，想要褪黄还得一段时间。

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抱着科学严谨的态度我也在网上搜索了一些相关知识。

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经常吃南瓜红薯胡萝卜 南瓜和胡萝卜土豆红薯可以一起吃吗

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