五、白萝卜生吃可促进消化 ， 除了助消化外 ， 还有很强的消炎作用 ， 而其辛辣的成分可促胃液分泌 ， 调整胃肠机能 。 另外 ， 白萝卜汁还有止咳作用 。 在玻璃瓶中倒入半杯糖水 ， 再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中 ， 放一个晚上就可以有白萝卜汁 。
当然 ， 要提醒的是 ， 白萝卜不适合脾胃虚弱者 ， 如大便稀者 ， 应减少使用 ， 还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品 ， 以免影响疗效 。

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