漫说健康@一文教你预防，胃窦炎为什么缠上你？哪些症状常见平时所说的胃窦炎

平时所说的胃窦炎，是临床消化科中较为常见的一种肠胃疾病，属于胃黏膜上皮的一种慢性炎症，由于病变位于胃窦，所以称为胃窦炎。

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胃窦炎的发生与日常膳食、精神状况、幽门螺旋杆菌感染等因素密切相关，在人群中的发病率较高。如果胃窦炎症状严重的话，有进展成胃癌的风险，所以需要大家引起足够的重视，掌握相关的医学知识。
什么是胃窦炎
胃窦炎是指胃窦部黏膜层的炎症病变，病变较局限，多有炎细胞浸润，如果炎症累及肌层，则会出现胃窦张力增高、痉挛的征象。胃窦炎的炎性病变明显，伴随疾病的慢性进展，会使胃黏膜有纤维组织增生，导致偏心性或对称性狭窄。
胃窦炎可分为浅表性胃窦炎、萎缩性胃窦炎和增生性胃窦炎，不同类型的胃窦炎患者预后效果不同。长期吸烟史或饮酒史、暴饮暴食、精神压力大、作息不规律、抑郁症或焦虑等因素都是胃窦炎的常见发病原因。

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胃窦炎的临床表现
胃窦炎病人典型的临床表现是上腹部的饱胀感，患者感觉食物堵在胃口下不去，有明显的上腹部胀痛。其次是胃痛，胃窦炎患者的胃痛常周期性发作，多为隐痛或钝痛，精神紧张、恐惧、生气时胃痛可加剧。此外，胃窦炎患者还有烧心、嗳气、反酸、食欲不振、恶心、呕吐、口臭等其他症状。

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胃窦炎的治疗方法一般浅表性胃窦炎患者症状轻微，可不需要服药治疗，通过日常饮食控制等基础护理措施就能缓解症状。饮食控制要求患者尽量吃清淡一些，烟熏类食物、辛辣食物、腌制酱菜、油炸食物都要少吃。吃饭速度不要过快，每日三餐尽量不要吃的过饱，戒烟酒。
有明显症状的慢性萎缩性胃窦炎患者，除了进行饮食控制外，也要进行对症治疗。临床的治疗措施主要是解痉、止痛、抑酸、抗炎。
其中，采用克拉霉素等抗生素药物治疗幽门螺旋杆菌感染引起的胃窦炎治疗效果显著。

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【漫说健康@一文教你预防，胃窦炎为什么缠上你？哪些症状常见】胃窦炎的预防
首先要规律饮食，饮食上尽量做到定时定量、避免暴饮暴食。由于胃窦炎患者多合并有其他胃肠疾病，所以在治疗期间要选择易于消化吸收的细软食物，比如喝些养胃粥、酸奶等，同时吃些新鲜的蔬菜，少吃寒性食物和辛辣刺激性强的饭菜。
其次，调整情绪、缓和精神压力。情绪上的烦躁焦虑、高压力的工作氛围等都容易加重胃窦炎患者的临床症状，所以患者应通过适当的休息、与朋友倾诉沟通、外出游玩散心等方式舒缓身心，消除精神紧张。

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同时，科学合理的服用药物。阿司匹林、止痛药、抗生素等药物一定要在专业医师的指导下服用。平时有了身体不适症状后就盲目乱用，这样不利于临床的诊疗，也有可能产生药物副作用。
当出现上腹部饱胀、胃痛、烧心、嗳气等肠胃不适时，应及时就医诊治。由于胃窦炎常与消化性溃疡等其他疾病同时存在，并且有恶变的风险，所以一定要积极配合医生进行治疗，并且在日常生活中规律饮食、保持乐观情绪。