「美好,一直在身边」经常腰痛,可能是腰椎间突出症!从预防、治疗到康复,专家都教你
腰椎是支撑我们躯干的中心 , 无论是站或是坐 , 腰部都承受着60%以上的体重 , 而随着年龄的增长 , 腰椎的过度使用 , 很多人的腰椎往往不堪重负 , 因此腰椎间盘突出症的发病率也是逐年增高 。
腰椎间盘突出后 , 无论是躺着、坐着、还是站着 , 都特别的难受 。
但是 , 生活中很多人对它一知半解 , 往往把腰痛都当成腰椎间盘突出症 , 因此而造成了误诊、误治 , 不仅给生活徒增了无尽的烦恼 , 上当受骗、人财两空的更是不在少数 。
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那么 , 当身体出现那些症状时 , 才能诊断为腰椎间盘突出症呢?
本期BTV养生堂头条专栏 , 特邀南方医科大学第三附属医院 脊柱外科副主任医师、医学博士、硕士生导师黄敏军 , 和你聊聊腰突的典型症状和诊断依据:
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在讲腰突问题之前 , 我想先跟你分享我在门诊最常遇到的一个情景:
一个患者手插着腰 , 从门口缓慢地走进我的诊室 。 还没坐稳 , 就迫不及待地跟我说:“黄医生 , 我腰椎间盘突出了 , 你赶紧给我看看” 。
这个时候我往往先告诉他:“好 , 你先请坐 。 首先我来问问你 , 你最主要的不舒服是什么?”
他说:“我腰疼” 。
接下来 , 我问他第二个问题:“除了腰疼之外 , 有没有其他的不舒服?比如有没有腿痛、腿麻?”
他回答说:“没有 , 我从来没有过腿痛、腿麻” 。
接下来 , 我就告诉这个患者:“我基本上不考虑你是腰椎间盘突出症” 。
这个时候 , 患者往往都非常诧异!当然了 , 他们诧异的并不是竟然没得腰突 , 而是我的判断竟然跟他们在某度、某科普文章中看到的不同 。
你发现了吗?其实 , 很多人对腰椎间盘突出症的认识和理解是非常浅显的 , 或者说是存在很多误区的 。
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腰突的典型症状和诊断依据 首先 , 腰椎间盘突出症的典型症状是什么?
它往往是腰痛 , 伴随着下肢的放射痛或者麻木 。
那么什么是放射痛呢?
就是你感觉到疼痛像触电一样 , 从臀部一直放射到你的大腿后侧、小腿后外侧 , 以及足背甚至足底的这种疼痛 。 它是一种放射样的、从上到下的疼痛 , 同时往往伴有不同程度的麻木 。
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听到这里 , 你是不是觉得 , 它跟你所熟悉的坐骨神经痛有点像呢?那它和坐骨神经痛是不是一回事?
是 , 但也不全是 。 因为两者的症状虽然非常相似 , 但它们的病因却不完全相同 。
那么当腰椎间盘突出的时候 , 腰痛和腿痛、腿麻会同时出现吗?如果只出现其中一种 , 算不算腰突呢?解决了这个问题 , 就能完成我们的第一个任务:帮助你完成腰椎间盘突出症的初级诊断 。
简单来说 , 腰痛只是我们诊断腰突的一个线索 , 只有出现了放射样的腿部的疼痛或麻木 , 我们才可能会给这个患者 , 下腰椎间盘突出症的诊断 。
换句话说 , 腰痛可以有 , 但腿痛必须有 。
腰突腰腿痛的发病特点和产生原因 接下来我想给你讲讲 , 腰椎间盘突出症腰痛、腿痛腿麻的发病顺序 , 或者特点是怎么样的 。
绝大部分腰椎间盘突出症的病人 , 往往是以腰痛为起始的一个表现 。 这个腰痛很可能是在过度的劳累之后 , 或是在某一次的运动以及搬抬重物后引起的 。
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