洋洋的小叶：颈椎病头晕能热敷吗？颈椎病是一种多发疾病

颈椎病是一种多发疾病，对身体的影响很大，主要是不良的坐姿造成的，不积极治疗可能影响到日常生活，对于颈椎病，还是应该预防为主，出现之后及时治疗，劲椎病现在有很多人都有，颈椎病会引起头晕，那么颈椎病头晕能热敷吗？

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【洋洋的小叶：颈椎病头晕能热敷吗？】把毛巾放在热水里，扭干水分，敷在颈椎、疼痛的地方;坚持一段时间，消肿效果很好，可以缓解疼痛的症状，颈椎会更健康。但在敷的时候，要注意，一些急性病或很严重的人，最好不要用这种方法。
一般要具体情况具体分析，如果比较轻微，一般不用很久，几天就能消失。如果很严重，可能要一周或更久，还会经常反复发作;最好及时去医院检查，有针对性去治疗。如果不注意休息，经常熬夜，会加重这种症状，更难消失，时间更久。
经常头晕怎么办
1、经常头晕可能是因为睡觉的姿势不正确，受到的压力比较大或者是心理压力过大，缺少新鲜空气等原因造成的，可以适当的喝一些温水好好的休息一下，也可以适度的按揉头部，好好闭目养神，进行适度的脑部按揉，这样就可以起到舒缓脑神经压力作用，能够让头晕的现象被有效缓解。
2、还可以做一下深呼吸，到空气比较好的地方走一走，也能达到有效的缓解呼吸作用，让压力得到释放到空气好的地方，走完以后就会觉得舒服了很多，总是头晕也可以做深呼吸，然后到医院做相关检查，及时发现问题，及时进行治疗是非常关键的。
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