健康之露▲每颗杨梅都有虫子?吃杨梅前一定要知道的3个真相( 二 )


4、在过滤干净的杨梅汁里 , 按照个人喜好的甜度调入白糖 , 待凉后放入冰箱冷藏 , 开胃的杨梅汁就做好了 。
健康之露▲每颗杨梅都有虫子?吃杨梅前一定要知道的3个真相
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大红色的果汁 , 诱人增食欲 , 炎炎夏日来一杯杨梅汁 , 还可以加点雪碧 , 就变成杨梅气泡饮 , 感受下透心凉的痛快 , 赶快学起来吧 。
家常杨梅干
健康之露▲每颗杨梅都有虫子?吃杨梅前一定要知道的3个真相
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材料
杨梅500克、冰糖150克、柠檬数片 。
做法
1、将洗净的杨梅放进锅里 , 加入水和冰糖 。
2、水烧开后 , 用小火慢炖 , 隔一段时间搅拌一下 。
3、待冰糖融化后 , 把柠檬汁挤入并搅拌均匀 。
4、锅里的汁完全干的时候 , 捞起来 , 在阳光下晾干 , 再撒上白糖 , 杨梅干就大功告成了 。
健康之露▲每颗杨梅都有虫子?吃杨梅前一定要知道的3个真相
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杨梅保存期很短 , 制成杨梅干 , 想什么时候吃就什么时候吃 , 既可当零食 , 还可泡水喝 , 酸甜可口助消化 。
佳酿杨梅酒
健康之露▲每颗杨梅都有虫子?吃杨梅前一定要知道的3个真相
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材料
杨梅350克 , 白酒500毫升、冰糖100克 。
做法
1、将洗净的杨梅自然晾干 。
2、晾干的杨梅依次放入玻璃罐中 , 按照一层杨梅一层冰糖的顺序放 。
3、在放好杨梅和冰糖的玻璃容器中倒入白酒 , 白酒的量要没过杨梅2公分左右 。
4、拧紧密封好 , 放置阴凉处 。 每隔3天摇晃下容器 。 20天左右后就可以饮用了!
健康之露▲每颗杨梅都有虫子?吃杨梅前一定要知道的3个真相
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杨梅酒口感独特 , 香味浓郁 , 既可以治疗拉肚子 , 还可预防中暑 。
【健康之露▲每颗杨梅都有虫子?吃杨梅前一定要知道的3个真相】杨梅季节性不长 , 如果你很喜欢它 , 不妨酿壶杨梅酒 , 把美味留存下来 。 饮杯杨梅酒 , 无论是寒冬还是凉秋 , 都能感受到夏天的气息 。