『血糖』糖尿病的“克星”找到了，每天吃一点，稳定血糖堪比胰岛素糖尿病|老年病|营养膳食

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糖尿病的“克星”找到了，每天吃一点，稳定血糖堪比胰岛素。1.柚子，柚子时常见到水果，具有清热解毒、降血糖、降血脂等作用。这是因为柚子中的维生素C和类胰岛素等矿物质元素都十分丰富，糖尿病患者平时可以吃一些柚子，有助于稳定血糖。生活中的糖尿病人可得多吃点。
2.肉桂，说到肉桂，相信很多人都也有听说过，但是却很少人知道它的功效。在平时的时候有很多人都会将它当做调味品使用。同时它也是一味中药，能够促使我们的体内的胰岛素分泌，从而降低体内的血糖数值，并且还能够避免血管中的脂肪堆积。
【『血糖』糖尿病的“克星”找到了，每天吃一点，稳定血糖堪比胰岛素】
3.魔芋，别看魔芋长得丑，却是公认的“天然胰岛素”食物，魔芋是一种低热量、低蛋白、低脂肪、低糖量、高膳食纤维的食物，经常吃一点魔芋，不仅有着强饱腹感，还可能有着降脂减肥的作用。魔芋中含有丰富的水溶性纤维，糖尿病患者吃了后，还可能缓解餐后血糖迅速升高的情况，远离并发症。
4.黄芪，黄芪可以降血糖，那么它也作为另一种机制，如果当糖尿病人血液中的糖过剩细胞中糖分枯竭，是不仅可以促进细胞的再生，而且在一定程度上能够减少血液中糖分的数量，竟然把血糖降到最低，这个时候不妨用煮开的水进行黄芪的冲泡，黄芪的营养物质泡出来再进行饮用。所以说柚子，肉桂，魔芋，黄芪这4物是糖尿病的克星，每天吃一点，稳定血糖堪比胰岛素。