妙手小神医@硒是认真的，抗癌如果某一天

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如果某一天， “癌症”这种病魔突然找上了你或你的家人，你会有什么反应？
恐惧、沮丧、悲痛、消沉、懊恼之请难免涌上心头。
感觉得了癌症，人生时间不多了。
如果说让你重新生活，你会改掉生活中不良的习惯吗？
吸烟、喝酒、熬夜、不运动、没有好好饮食……最重要的是，没有高度的健康观念！
当然这是假设，但是健康观念是我们一直提倡的。
用健康的身体来享受幸福的人生！
所以，从现在开始，多了解健康知识。
什么？如果你还不知道硒是抗癌之王，就真的OUT了！

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这里为什么提到一本初中的化学教材？
其实，早在2005年，我国初三《化学》教科书就指出：硒的化学元素是Se,在化学元素周期表中位于第四周期VIA族,是一种非金属；另外硒元素是最有效的抑癌剂,素有防癌之王的美誉。
2005年在我国硒的防癌抗癌作用已被写入化学教科书（九年级下册96页），以及高等院校医药教材（微量元素与健康262页）。书中就说明了”硒能抑制癌细胞生长及其DNARNA和蛋白质合成，以及癌基因的转录，干扰致癌物质的代谢” 。

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1969-1971年，科学家通过实验，临床实验证实，低硒地区及血硒低的人群中癌发病率高，消化道及乳腺癌尤为显著。
1973年，世界卫生组织确认：硒是人类和动物生命中必需的微量元素。
随后科学家们开展了大量的硒与癌症的实验
中美科学家在世界食管癌、贲门癌最高发的河南省林县进行了为期五年三个月的补硒实验，结果显示：可以显著降低癌症总死亡率9% ，尤其以胃癌（死亡率降低20%）最为明显。
美国亚利桑那癌症中心对1312名癌症患者进行为期13年的每日补硒200ug实验，结果表明：死亡率降低50% ，其中前列腺癌降低63% ，肺癌降低46%及肠癌降低58% 。
中国医学专家在江苏启东历经16年，对13万居民进行补硒实验，证实补硒可以使肝癌家庭史发病率下降50% 。
1988年，世界著名的科学家克莱门特进行了震惊世界的迈哈密抑瘤实验。
挑选了59名濒临死亡的癌症志愿者进行硒的药效实验，四个月后， 41名患者中患者肿瘤缩小60%到100% ，三年后进行跟踪调查，发现其中的49名仍存活。
硒因此被科学家们誉：抗癌之王！

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我国的缺硒现状
全世界有40多个国家缺硒，中国是“重灾区”之一。营养学专家经过反复实验得出，人体中血硒的含量标准值为0.10mg/kg ，低于此值就会发生缺硒症。而中国有29%地区人均含硒量在0.02mg/kg以下，定为极度缺硒地区，有43%的地区人体含硒值在0.03-0.04mg/kg之间，为缺硒地区，换而言之，中国有72%的地区共15个省区受到缺硒的威胁。联合国组织（FAO/WHO/IEA）制定了人体日常膳食供给量中应有400微克硒，东南沿海是我国富硒地区，也只有300微克硒。而北京市民人均每日硒摄入量仅为60微克。
虽然说癌症是可怕的，让很多人谈癌色变，但是癌症并不意味着死亡。
世界卫生组织指出：大约40%的癌症是可以预防的， 40%是可以通过早期诊断而治愈的， 20%是可以长期带瘤生存的。
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