自己一天天长大 ， 父母一天天衰老 ， 对于父母的关心 ， 很多人常常忽略了 ， 事实上 ， 父母更需要关心 ， 到了一定的年纪 ， 会发现很多病会悄悄到来 ， 提前做好保健 ， 可以预防很多不必要的问题 。

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任何疾病都不是突然出现的 ， 在早期 ， 会给身体发出预警信号 ， 重视这些预警信号 ， 可以帮助人们提前保健 ， 其中以手抖来说 ， 就需要大家多重视 ， 很多人会说 ， 父母在七八十岁的时候 ， 出现手抖 ， 是得了帕金森 ， 真的是这样吗？
确实 ， 随着年龄的增大 ， 帕金森会悄悄出现 ， 作为老年人经常出现的问题 ， 帕金森需要大家引起重视 ， 常常表现出手抖 ， 年龄越大 ， 手抖越明显 ， 因此 ， 针对这个病症进行护理才是最好的方式 。

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但事实上 ， 导致父母手抖 ， 除了帕金森外 ， 还与其它病症有关 ， 一旦忽视了 ， 影响也不容小觑 ， 那么哪些病 ， 需要提前关注呢？
脑中风是老年人容易出现的病症 ， 身边有很多老年人 ， 突发这个病 ， 出现死亡 ， 而这个病症一旦发生 ， 会让人表现出不自觉手抖 ， 大脑出现了梗塞 ， 带来的影响非常大 ， 作为心脑血管病的一种 ， 需要注意 。

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大脑血管中出现了血栓 ， 也需要引起警惕 ， 脑血栓的发生 ， 会导致人们的大脑肌肉无法受到控制 ， 处于受创状态下 ， 让人不自觉手抖 ， 甚至因为脑血栓越来越明显 ， 引起猝死 。
四肢由小脑控制 ， 如果小脑出现了问题 ， 出现了病变 ， 会导致人们在拿东西的时候 ， 根本握不住 ， 出现手抖 ， 因此 ， 频繁出现这个情况 ， 需要考虑很有可能是小脑出现了异常 。

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老年人年纪越大 ， 颈椎越来越不健康 ， 很容易出现颈椎病 ， 颈椎出现老化 ， 对身体会造成非常大影响 ， 颈椎病严重 ， 会影响到四肢 ， 导致手部无法接受控制 ， 出现发抖的情况 ， 对健康也是不利的 。
血糖如果处于很低状态 ， 会导致人们身体出现异常 ， 例如会让身体冒冷汗 ， 出现头晕 ， 还会影响到手指活动 ， 伴随着双手发抖等 ， 这样的异常变化 ， 也需要引起警惕 。

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可见 ， 导致父母出现手抖 ， 除了考虑帕金森之外 ， 这些病也应该引起警惕 ， 科学进行缓解 ， 才是最好的缓解措施 ， 在保健过程中 ， 可以这样做 。
每天坚持运动是非常重要事情 ， 在运动中 ， 可以锻炼人们肌肉 ， 提高了身体肌肉与关节之间的相互协调能力 ， 这样的方式 ， 也能锻炼大脑 。
养成读书看报好习惯 ， 对护理身体也有独特帮助 ， 在这过程中能够锻炼大脑 ， 大脑得到锻炼 ， 促进了大脑血液流动 ， 能够改善身体 。
保持充足的睡眠 ， 也能锻炼身体 ， 睡眠充足、睡眠充沛 ， 大脑不再感觉到疲劳 ， 也能缓解身体不适 ， 会发现大脑得到更好锻炼 ， 远离了大脑病变 。

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食用富含胆碱食物 ， 能够起到健脑作用 ， 通过这个营养物质 ， 能不断调节大脑神经 ， 促使大脑组织获得更加丰富的营养物质 ， 例如蚕豆就很不错 。
【女人百科汇TB@出现手抖，除了是帕金森外，还可能是哪些问题？】