『』宝妈圈疯传的8个食疗方，月经不调，贫血、痛经、崩漏统统搞定！( 二 )

做法：黄芪切片，与当归共煎，去渣取汁，再与洗净的粳米或糯米同入砂锅，加清水共煮为粥，加红糖调味。温热食。
功效：益气补血。适用于气血不足型月经失调，量多色淡，质地清稀等。

本文插图
7、芹菜益母煮鸡蛋
材料：芹菜250克，益母草50克，鸡蛋1只，调料适量。
做法：将芹菜、益母草洗净切碎，鸡蛋洗净，共置锅内，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再入锅煮10分钟，调味。吃蛋喝汤。每日1剂。
功效：平肝祛风，养血调经。适用于女性月经先后不定期。

本文插图
8、月季花汤
材料：月季花15克，红糖100克，甜酒2匙。
做法：将月季花加水煎汤，去渣，调入红糖、甜酒服用。每日1剂。
功效：活血，养血，调经。适用于女性月经先后不定期。
我是中医老刘，专著中医科普
记得点赞转发关注！
【『』宝妈圈疯传的8个食疗方，月经不调，贫血、痛经、崩漏统统搞定！】 健康问题可评论留言，尽量解答！