养生管家:胜服逍遥散!,灸透5大穴
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《黄帝内经》说:“经脉者 , 人之所以生 , 病之所以成 , 人之所以治 , 病之所以起” , 具有“决生死 , 处百病 , 调虚实 , 不可以不通”的特点 。
打个比方 , 经络就相当于药房 , 穴位就相当于中药 。 只要我们把人体天生就有的穴位利用好 , 就能发挥中药的作用 。
灸透5大穴 , 胜服逍遥散:
合谷+太冲=柴胡(君药)
合谷与太冲统称为“四关穴” , 它们几乎可以治疗任何气机不畅之病 。
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合谷:属多气多血之阳明经——大肠经 , 合谷之气在阳 , 禀天气自然下降 , 以降为顺 , 偏于调血中之气 。
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太冲:属少气多血之厥阴经——肝经 , 太冲之气在阴 , 禀地气自然上升 , 以升为顺 , 偏于理气中之血 。
合谷、太冲一阳一阴 , 一气一血 , 一腑一脏 , 二者搭配使用 , 可以阴阳同调、气血同调、脏腑同调 。
灸透四关后 , 清阳升 , 浊阴降 , 就会上下交通 , 气血调和 , 诸病自愈 。
注:灸四关当在灸他穴之前 。 也就是说 , 先灸四关调气 , 把上下左右的气机调畅 , 再考虑其他治疗思路 。
曲泉=当归+白芍(臣药)
曲泉为肝经合穴 , 五行属水 , 为木中水 。 水生木 , 此穴为水 , 是肝经的母穴 , 虚则补其母 , 故而自古以来就用于补肝虚 。
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并且 , 水性应于肾 , 肝肾同源 , 故而曲泉可同时调补肝肾 , 做到肝血肾精同补 。
阴陵泉=白术+茯苓(佐药)
阴陵泉属脾经 , 五行属水 , 水性应于肾 , 故而 , 它具有健脾化湿、通利三焦、消胀利水的作用 。
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并且 , 作为脾经合穴 , 阴陵泉还能健脾益气 , 促进脾运化水谷的功能 , 使气机顺达 , 腑气通畅 , 促进气血生化 。
足三里=甘草(使药)
足三里属胃经 , 《中藏经》曰:“三里主五劳羸瘦 , 七伤虚寒空” 。 故而 , 足三里具有调理脾胃、补中益气、补虚强身等作用 , 可以从整体上协调脏腑功能、促进新陈代谢、平衡阴阳气血 , 提高人体免疫力 。
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结语
我们经常建议那些情志不舒、头痛目眩、胸肋胀痛、月经紊乱、带下量多的艾友 , 多灸上文提到的5大穴 。 根据反馈 , 只要长期坚持 , 多数都能收到不错的疗效 。
并且 , 很多姐妹发现 , 艾灸一段时间后 , 还有意外惊喜——脂肪也少了 , 色斑也小了 , 这是因为:
肥胖的最大问题就是“肝郁”和“脾虚”;色斑更是与肝郁气滞以及脾虚湿滞引起的血瘀脱不了干系 。
灸透了这5大穴 , 肝脾得到调和 , 气血通畅了 , 脂肪(痰湿)和瘀血自然得到消融 , 问题就解决了 。
【养生管家:胜服逍遥散!,灸透5大穴】所以 , 身为女人 , 切忌不要忘了常灸这5穴 , 让你远离妇科 , 健康美丽!
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