#王桂真营养师#高血压，服用这些药物要注意，副作用有点大，药物也有副作用生病就要吃药

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生病就要吃药，在服用药物的时候，您会发现药物的说明书上密密麻麻的小字，详细说明了药物的作用、服用方法以及可能出现的副作用。只不过大多数人往往会详细看一下药物的使用量，却忽视了药物的副作用。等到身体出现问题的时候，才会寻找原因，只不过这个时候就有点晚了。

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高血压是一种终身性疾病，既然是疾病，就需要服用药物来治疗。通过服用相关药物起到降低血压的作用，从而减少并发症的发生。临床上，降血压的药物也比较多。比如交感神经抑制药物、肾素-血管紧张素系统抑制药、钙拮抗药等等。在这些药物中，通过利尿方式起到降血压的药物，相对于而言比较便宜。
双氢克尿噻和氯噻酮是常见的利尿降压药物，临床上使用也比较多的，但是这种药物存在一些副作用。《美国医学会内科杂志》上的一项研究显示，利尿降压药物对于身体产生的副作用较大，危险性也较高。利尿降压药物会引起患者出现低钾血症，引起电解质紊乱和肾脏问题的发生。

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比如氯噻酮就可能会引起心率失常、低钠血症，严重时可能会导致患者出现意识混乱、肾功能衰竭等问题。服用降压药物，要在医生的指导下进行。医生会根据患者可能出现的情况进行综合评估，指导患者服用相关的药物。对于患者容易出现的副作用，也会根据患者的情况调整药物。
卡托普利、依那普利、硝苯地平等等，这些药物属于肾素-血管紧张素系统抑制药。这些药物中通过所含有的血管紧张素转化酶抑制剂起到降血压的作用，很多老百姓也会选择这样的药物。只不过肾素-血管紧张素系统抑制药，在发挥其降压作用的时候会消耗体内的锌元素。

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长期服用此类高血压药物的老年患者就会出现缺锌的症状，比如伤口不易愈合、经常感冒免疫功能下降等等。对于高血压患者来说可以补充乳酸锌或者柠檬酸锌，而食物中含锌量比较高的是贝壳类海鲜、红色肉类和动物肝脏。小麦胚芽也是很不错的选择， 100克小麦胚芽中含有的锌元素就高达22毫克。

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【#王桂真营养师#高血压，服用这些药物要注意，副作用有点大，药物也有副作用】每一种降压药物都能发挥自己的积极作用，但是也要了解这些药物的副作用。在服用药物的同时，也要注意饮食。高血压患者在服用地平类药物的时候，还要注意尽量不要吃西柚。西柚虽然是水果，对于正在服用降压药物的患者来说却会出现不好的影响。
西柚中含有的黄酮类及呋喃香豆素类化合物，可使药物以平常数倍乃至几十倍的量进入血液，从而提高人体对药物的吸收水平，血压迅速降低从而引起低血压。对于高血压患者而言，血压忽高忽低可能引起的健康风险更要多，严重时甚至危及生命。