「浙江在线浙商网TB」小学生长“巨大卵巢肿瘤” ?这些小细节可能正影响你的 “生殖健康”

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浙江在线4月29日讯（浙江在线采访人员赵磊）近日，杭妇院妇科门诊接诊了一位来自绍兴年仅12岁的小学生，经过检查发现小姑娘的卵巢上长了一个直径12公分大小的肿瘤，医院立即安排了手术，幸好治疗及时，没有对身体造成太大影响。上周妇科门诊处也接诊了一位年轻少女，还未结婚生子，月经也正常，却发现肚子越来越大，一检查发现有个10公分的子宫肌瘤，目前正在预约手术治疗中。
“近年来，这些妇科疾病发病年龄越来越轻，跟日常生活的很多小细节密不可分。 ”邓月月主任在问诊的过程中发现，两位小姑娘都没有性生活，但是都喜欢喝各种饮料、还有熬夜、刷手机等不良嗜好。陪在一边就诊的妈妈表示对孩子的这些习惯有各种无奈和痛苦。
边走路边看手机，边吃饭边看视频，不到晚上12点不睡觉……现代人似乎已经习惯这种生活方式。但是，如此“一心两用”的生活状态，对健康的影响却不容忽视。久而久之，可能影响到你的“生殖健康” 。邓医生说自己常常在诊室苦口婆心的教病人怎么吃饭、走路、睡觉，因为生活方式对健康的影响是非常重要的。
按时吃早餐
邓医生发现很多病人便秘，十有八九生活中有个不吃早饭的习惯。早上七点到九点是一天当中消化功能最旺盛的时候，如果胃肠道没有可以用来消化的原材料“食物” ，就会再次吸收已经进入结肠、直肠的的食物残渣等，导致大便中的水份、毒素进一步被吸收，久而久之就容易便秘、脸上冒痘、脸色晦暗。
不吃夜宵
“很多人有吃夜宵的习惯，但是晚上9点以后消化系统是处于低运作或者是不运作的状态，我们身体大部分血氧供应要用于调动调动内分泌和机体免疫调节。 ”邓医生表示，如果晚上9点以后进食，加重胃肠道负担的同时或削弱内分泌和免疫调。久而久之会发生各种代谢性疾病，如血脂增高、血糖异常，女性的话同时还会影响月经，导致月经失调。
专心吃饭
我们都知道饮食要营养均衡，但很多人忽略了饮食的时候要专心。邓医生说，现在很多人吃饭的时候常常“一心两用” ，食不知其味，比如边吃饭边看手机，边吃饭边谈工作，这样大量的血氧供应到大脑，而处于主要工作状态的胃肠道就会血氧供应不充分，久而久之，使消化系统工作效率降低，影响食物营养的吸收。很多有慢性胃病的人，只要学会一件事，专心吃饭，胃病就会好一大半。
少刷手机
手机是现代信息社会不可或缺的工具，生活、社交、办公、娱乐都离不开手机，但是很多人一刷手机就停不下来，使用手机时，机体的脊柱处于弯曲状态，不利于气血畅通，加上杂乱信息导致我们的情绪的波动，会让机体产生的各种需要排泄的毒素垃圾在血液、淋巴循环薄弱的环节堆积，从而生出各种“瘤” 。
上文提及的两位小姑娘，本身饮食习惯就不健康，加上熬夜、玩手机，时间一长就长了“子宫肌瘤、卵巢肿瘤” 。
“长卵巢肿瘤的小姑娘幸亏及时发现。 ”邓医生解释说，这么大的卵巢肿瘤很容易破裂或者扭转，如果破裂或者扭转则会更大程度的影响到卵巢功能。
而长子宫肌瘤的姑娘也还算幸运，是一个浅肌层接近浆膜下的巨大肌瘤，如果长在深部子宫肌层，不仅会影响到月经，还会影响生育。
【「浙江在线浙商网TB」小学生长“巨大卵巢肿瘤” ?这些小细节可能正影响你的 “生殖健康”】邓医生希望两位姑娘手术后能够过上健康的生活，同时也希望更多女性读到这篇文章能够狠心改掉不良生活习惯，健康的身体源自健康的生活方式，均衡饮食、规律作息、适量运动、平和的情绪，一个也不能少！