皮肤科徐宏俊医生■忍不住剁手，可是对化妆品过敏怎么办？

小心踩坑~
没有什么烦恼是不能通过买买买来解决的，女神节，买买买；劳动节，买买买；双十一，买买买······殊不知去年双十一的包裹还没有拆完呢。
然而，买买买的同时，你是否也会担心自己“踩雷”呢？
今天，就让我们来聊一聊， “化妆品过敏”那些事儿。

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化妆品皮肤病
市面上的化妆品种类繁多，所含的原料成分也各不相同，由此产生的各种不良反应统称为“化妆品皮肤病” 。有些在使用了化妆品后短期就出现症状，有些则可能在用了一段时间之后才出现不适。根据不同的临床表现和发病机制，化妆品皮肤病也有一些不同的临床类型。
最常见的一种是化妆品接触性皮炎，皮肤损害往往发生在与化妆品的接触部位，严重时也可向周围扩散。
急性期表现为不同程度的红斑、水肿、丘疹等，严重的也会出现水疱，破溃后会有糜烂、渗出结痂；慢性期表现为程度不等的浸润、增厚。常常伴有灼热、瘙痒或疼痛的感觉。

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还有种比较常见的是化妆品痤疮，有些本来不怎么长痘的同学，在使用了某些化妆品后，出现了粉刺及脓疱样的皮损，而停用了相应的化妆品后痘痘就消退了。
此外，化妆品还可以造成毛发、指甲、唇部等部位的相应损害，比如头发质地改变、脱发，唇部干燥、脱屑甚至出现唇炎，指甲变软、变脆、失去光泽等。

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化妆品过敏该怎么办？
如果不幸发生了化妆品过敏，该如何处理呢？
避免接触
如果确定是化妆品过敏，首先要做的，同时也是最重要的一点，就是立即停用所有化妆品。即使是以前用了不过敏的化妆品，也不能继续使用。洗脸的时候，也避免使用洗面奶，最好用凉水清洁。
减少外界刺激
皮肤是抵御外界刺激的重要防线，而出现了化妆品过敏的皮肤则处于屏障功能受损的状态，对于外界的防御和抵抗能力都变弱了。
这时候，我们就要比平时更加小心地呵护脆弱的肌肤，使自己尽量处于阴凉通风的室内，不能搔抓，避免风吹日晒，少食辛辣刺激的食物，同时调整好自己的作息，给“受伤”的肌肤创造一个更适合修复的环境。

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及时就医
如果做到了以上几点情况还没有得到改善，或者出现逐渐加重的情况，就得赶紧去医院看门诊了。
对于比较轻度的过敏，使用纯净水或3%硼酸溶液进行冷湿敷，可以达到较好的镇静效果。也可以使用具有修复作用的功能性护肤品，常见的一些抗敏修复成分有：神经酰胺、洋甘菊、积雪草、红没药醇、泛醇等。
如果出现严重瘙痒，可以在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素药膏，比如地奈德乳膏等。
不过需要避免面部长期使用或不规律使用，否则可能出现诸如红肿加重、色素沉着、毛细血管扩张、甚至激素依赖等不良反应。
如果出现了严重的红肿、水疱、渗出等情况，还需要联合抗过敏和抗炎的口服药物治疗。

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寻找原因
等到过敏的情况好转，让我们冷静下来，分析一下到底是什么原因造成了这次过敏。正规的化妆品包装上，都会标明它的主要成分，并且浓度越高的成分排位越前。