『崔丽』痛风,这4类食物最好别碰,多吃一口都会加重病情!
痛风的出现可给患者造成很大的痛苦 , 尤其是当痛风引起关节剧烈疼痛时 , 更是让患者痛不欲生 , 所以患有痛风的患者要注意及时防治 , 其中在饮食上就要多加注意 , 因为痛风的发生主要是由于尿酸过高引起的 , 所以在饮食中要注意避免进食一些让尿酸增高的食物 , 譬如以下这4类食物 , 痛风患者最好不要食用 。
1
炖肉或卤肉
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炖肉和卤肉都含有丰富的脂肪 , 对肠胃吸收不利 , 进食后可导致大量胆固醇进入血液 , 从而会影响到体内的血压 。 而且炖肉或卤肉也是比较油腻的食物 , 油腻之物是会影响人体的酸碱平衡的 , 可刺激排泄系统 , 从而会产生大量尿酸 , 最后可导致痛风的发作 。。
2
火锅
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针对痛风患者 , 控制自己的饮食是非常重要的 , 对于火锅 , 最好是远离 , 因为火锅汤及食材中含有大量动物内脏、蘑菇、辣椒油等 , 这些食物都含有较多的嘌呤物质 , 可导致人体嘌呤升高 , 从而会引发痛风发生 。
3
茶水
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【『崔丽』痛风,这4类食物最好别碰,多吃一口都会加重病情!】
对于一些含有多酚的食物也是痛风患者需要避免的 , 如浓茶 , 咖啡等 , 它们就含有多酚 , 这种物质有可能会对皮肤造成刺激 , 同时也会影响人体的酸碱平衡 。 痛风患者如果经常的喝浓茶咖啡的话 , 是会影响到人体的尿液分泌 , 从而会破坏离子平衡的 , 对痛风的防治不利 。
4
酒类
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痛风的发生主要是尿酸偏高引起的 , 而如果痛风患者摄入酒精的话 , 可促进人体分泌尿液 , 从而可产生大量尿酸 , 很易导致痛风出现急性发作 , 另外酒精也容易引起体内出现乳酸堆积 , 尿酸进入到血液 , 如果因此而导致血管中出现沉淀物 , 就容易堵塞血管 , 对健康也是十分不利的 , 所以痛风患者要忌酒 。
痛风患者平时还要注意少吃酸性食物、控制碳水化合物的摄入 , 饮食要采用三低一高的原则 , 即低嘌呤 , 低热量 , 低盐 , 同时要补充水分 , 这样才能更好的调节水盐 , 保持正常的酸碱平衡 , 减少痛风的发作 。
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