『高尿酸血症』尿酸盐结晶是什么？和痛风啥关系？它能被溶解吗？医生给您说清楚( 二 ) |痛风|尿酸盐结晶|如何降尿酸|

●超声检查：这种超声叫肌骨超声检查，原来发展的不是特别好，但是现在在全国各地都已经开展的非常火热了，通过肌骨超声我们就可以判断患者是否存在着尿酸盐结晶！
它主要的作用原理简单来说是超声的超声波遇到像骨头这样的表面时会表现出一种高亮的信号，一般情况下，在检查身体某一个部位的时候，如果这个部位是正常的，应该只有骨头一层的高亮信号影，如果这个部位有尿酸盐的沉积，由于尿酸盐沉积的密度也是比较大的，这个部位会表现出来，有两层高量的信号，在超声上叫双轨征。大家仔细看一下下面的这个照片，可能会有更好的理解。其实肌骨超声检查对于判断某一个部位是否存在尿酸盐结晶，真的是非常快捷、准确的，而且费用是最低廉的。

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另外肌骨超声检查不仅适合明确是否存在着尿酸盐结晶，也可以作为非常好的一种复查的手段。不会特别大的增加患者的时间成本和经济成本。
●另外一个明确身体内是否存在尿酸盐结晶的检查办法是双能ct ，这个检查不是在所有的地方都可以做，有条件的朋友可以选择，如果患者的体内存在着尿酸盐结晶，在双能ct下显示是一些特殊的亮点

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如何溶解尿酸盐结晶？
既然尿酸盐结晶是由于我们血液当中的尿酸浓度太高导致的，那么想要溶解尿酸盐结晶，必须要把血尿酸降下来，一般情况下建议有尿酸盐结晶的患者要将尿酸控制在360以下，如果已经反复发作痛风，并有痛风石形成的患者，建议要把血尿酸控制在300以下，而且不能低于180 ，太低了对身体也不好。
具体要这样办：
●药物治疗：为什么要建议服药呢？因为大部分尿酸长期高于异常的人群，已经发作了痛风，想要单纯的通过生活方式干预，将尿酸控制到300或者是360是非常非常困难的。建议咨询专业的风湿免疫科医生进行详细的检查，尤其要明确自己的肝功能、肾功能是否存在着异常，科学合理的选择适合自己的降尿酸药物，在医生的指导下进行药物控制。千万不要听别人说吃什么药好使就自己吃什么药，一旦造成肾功能异常，悔之晚矣……
●饮食控制：在日常生活当中要多喝水，一定要改变自己的饮食习惯，嘌呤含量过高的食物一定不要接触，对于中嘌呤含量的食材可以适当的选择，每次吃二两左右，适当的增加蛋类、奶类，富含维生素c食材以及蔬菜的摄入，这几种食材都是与尿酸升高呈负相关的，可以帮助尿酸高的人群降低血尿酸。

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●运动：运动主要的作用是可以帮助尿酸异常的人群控制体重，同时可以有一个综合的作用来促进代谢，更好的利用体内的血尿酸来帮助降低血尿酸水平。运动的方式建议采取慢跑、快走、游泳、骑自行车以及瑜伽等这些不会短时间内造成大量出汗的运动。
●定期复查：一定要积极配合自己的医生，定期复查自己的血尿酸水平，根据医生的建议及时调整自己的用药量，尽量使自己的血尿酸处于一个平稳的水平，才能更好的利于尿酸盐结晶的溶解。
总结
请大家坚信，尿酸盐结晶是可以溶解的。
但说句实在话，在临床上真正能将尿酸控制的特别达标，尿酸盐结晶溶解的不是特别多，因为这需要长期的坚持，有一些患者已经形成了痛风石，想要溶解掉，要可能要花一、两年，甚至更长的时间，长期的饮食控制、药物控制，很多人可能都做不到……
也期待将来的药物研究，能更好的、更安全的帮助尿酸异常的患者，或者是已经形成痛风石，有大量尿酸盐结晶沉积的人群快速的溶解尿酸盐结晶。