可用大米30克 ， 在锅里炒糊后泡水喝；或用大麦炒香后泡水喝 ， 都是很好的消食饮品 。
此外 ， 感到油腻的时候 ， 适当喝点醋可以助消化 。 醋含有挥发性物质及氨基酸 ， 能促进消化液分泌 ， 从而增强消化功能 。

文章图片
消息来源：申工社

• 读特学校如何帮助孩子预防近视？读特记者在国务院新闻发布会上提问
• 崇明区新闻办崇明出台“健康方案”18个重大行动提升居民健康水平
• 钱江晚报小时新闻癌症来找！9条炒菜法，教你避开健康隐患，菜炒不好
• 齐齐哈尔新闻网“百姓安康我无悔”
• 萌煮家常菜TB早餐吃它，让你重新拥有好身材，假期吃胖的人看看这道减肥沙拉吧
• 青岛新闻网【无颜值不青春】TA的故事一定打动你
• 琦哥说美食少吃大鱼大肉，多给家人吃这野菜，简单拌拌，清凉解热味美，天热
• 经视新闻全部从体内取出！医生提醒：无症状病人很多，严重可危及生命，1258颗
• 岳阳网“康复宝细胞营养代谢生物技术”科技成果评价暨新闻发布会举办
• 北京新闻广播北京昨日无新增！全市连续21天无本地新增病例