「搜狐新闻」为什么浸泡方便面第一碗水要倒掉？教你泡面最新吃饭，泡面倍儿香

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大家好，我是妙招小贴士。泡面在我们生活中非常的常见，平时我们工作忙都会用泡面来代替中餐晚餐，但是呢吃泡面也是有讲究的，下面就跟着平平来学习新吃法吧。一般市面上卖的都是油炸型方便面，我们在买泡面时一定要买非油炸方便面，这样吃起来才健康。

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首先呢，我们将面饼放在碗里，倒入开水浸泡片刻，浸泡片刻后面饼里面含的油脂和食盐会稀释出来，所以第一碗水我们要倒掉。然后我们将方便面放在锅中煮一下吃，煮面会更利于肠道吸收，而且在一定程度上还能减少油脂的含量，大家看现在水中已经飘起了一层油。
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泡面煮熟后，我们将它捞起来，为了增强方便面的口感。一般这个料包的含盐量和含油量都比较高，所以我们要放一半。一半的料包足够满足人体对食盐和油分的需要。

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下面我们再里面倒入开水，将这个调料搅匀。接着我们再撒入这个蔬菜包，就可以食用美味可口的泡面了。最后平平建议大家吃泡面不要喝汤，因为糖内含油量和含盐量较高，吃了对身体不好。

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好了这个泡泡面的小技巧你都学会了吗？大家赶紧动手试试吧，今天的妙招我们就分享到这里了，下期再见。#方便面#油炸#食盐收藏
泡面煮熟后，我们将它捞起来，为了增强方便面的口感。一般这个料包的含盐量和含油量都比较高，所以我们要放一半。一半的料包足够满足人体对食盐和油分的需要。
下面我们再里面倒入开水，将这个调料搅匀。接着我们再撒入这个蔬菜包，就可以食用美味可口的泡面了。最后平平建议大家吃泡面不要喝汤，因为糖内含油量和含盐量较高，吃了对身体不好。
好了这个泡泡面的小技巧你都学会了吗？大家赶紧动手试试吧，今天的妙招我们就分享到这里了，下期再见。