「搜狐新闻」不畏艰难，不惧未来！92年辣妈教练健身后逆风翻盘

大家好，我是赛普君。据说当了妈妈之后，没时间运动、没精力捯饬、事业暂停是大部分妈妈的真实写照。然而，勇敢的女人不一样！

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92年出生的段丽，是两个孩子的母亲，现在也是深圳一家健身房的店长，从小家境普通，早早步入婚姻，在本该享受青春的年纪不得不被柴米油盐左右，当婚姻出现裂痕，她没有向生活低头，今天我们就来看看她的逆袭之路...
如何与健身结缘
在健身之前，段丽从事过很多行业，从代购、珠宝销售、房地产销售，再到互联网公司市场总监，可以说是婚姻让她成长，也让她学会如何塑造自己。当市场总监那几年，虽然职场风光，身体却垮了。

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段丽健身前
无休止的加班、应酬、饮食不规律，让25岁的她硬生生过成了中年妇女的模样。她的变化让爱运动的闺蜜看在眼里，经过劝说段丽加入到健身队伍，并且从此与健身为伴。

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段丽“黑历史”
背后的坚持与付出
可能大家都会问，磕磕绊绊一路打拼到市场总监，为什么放弃当起了健身教练。段丽告诉我们，她在来的路上迷失了方向，而健身把她拉回正轨。也因此身体素质、体型、心理变的更好，她相信这是坚持健身的回馈。

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起初，段丽也只把健身当做提高身体素质的方式，但她健身后的改变让她上瘾，随后她辞职学起了健身教练。因为生了两个孩子，段丽知道自己要比别人更加努力才能收获更多。

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为了兼顾孩子、工作、健身，她每天六点起床为孩子们准备早餐，看他们上学后她就到小区周围跑步或爬楼梯，顺便买菜和日化，回家后准备自己的健身餐和孩子们的餐食。中午到健身房第二次训练后开始工作，两年如一日。

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身材和收入是最好的还击
婚姻不幸又带着两个孩子，段丽在收获好身材的同时也遭到不少质疑，她在心里告诉自己，身材和收入就是最好的还击。

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训练的过程虽然艰苦，但正是这种肌肉泵感、大汗淋漓的感觉让她更加兴奋，点滴的进步，都让她看到了曙光。离婚后低落的情绪也因此治愈，都说运动分泌的多巴胺会让人上瘾，段丽恐怕就是这样了。

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努力的女孩更幸运，这在段丽身上得到了完美的诠释。进入健身行业两年，她不但通过健身找回自我，还在比赛场上找到了对身材的新目标。在工作上也凭借努力和管理经验，多次升职，现在已经成为健身房店长。

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段丽的团队
家庭与健身并不矛盾
在工作和健身之外，段丽也有着十分顾家的一面，当别人休息，她继续挥洒汗水，当别人训练，她仍然在忙碌。回到家就会和每个母亲一样，对自己的两个宝贝万般宠爱，并没有因为健身和工作而减少分毫。积极向上的生活状态也影响着孩子们，一有空就会带孩子们户外玩耍、运动。