『hao吃批』春夏只知道吃素菜、吃鱼肉？这3枚水果营养才多，享受大自然甜蜜( 二 )

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【『hao吃批』春夏只知道吃素菜、吃鱼肉？这3枚水果营养才多，享受大自然甜蜜】
番茄红素是自然界植物中发现的效果较好的抗氧化剂，对于人体的血液循环和肤色改善都大有裨益。

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橙子果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。
羊角蜜
还记得那个初夏的早晨，你出其不意的出现，心动于那份甜蜜蜜，爱上质朴无华的你，初夏的羊角蜜，像极了我们的爱情，普普通通，却甜甜蜜蜜。

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看起来就像是西葫芦一样，咬一口，瓜肉清脆香，瓜汁似蜜糖。咔嚓咔嚓几口下肚，抚平喉头那股无名火，瞬间清爽舒畅！这就是来自山东的羊角蜜。

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如果光看外表，你可能不愿意下口。但只要吃上一口，只要一口，就会上瘾的！

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不用削皮，洗净直接啃！入口比薯片脆，牙齿轻轻一碰就裂开了，比新鲜黄瓜还要爽口。

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羊角蜜的吃法各种各样，可以将羊角蜜放到冰箱冷藏一下，想吃的时候拿出来，削皮去瓤，切成一片一片的吃，口感软糯，凉凉甜甜的，每一口都特别的香甜。

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羊角蜜有丰富的营养，富含蛋白质、碳水化合物以及胡萝卜素和B族维生素，真可谓是好处多多啊！吃羊角蜜对心脏肝脏以及肠道都有好处。想要减肥的人还是适量吃的好，以免摄入糖分过多。