『保健』这3处“变黑”，这2处“变臭”？可能是肝受损了，注意保肝养肝( 二 ) |蒲公英根茶|芦荟|

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（2）苦瓜
苦瓜富含膳食纤维和维生素C ，均相当于番茄的近3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力。苦瓜中的有效成分，可以抑制正常细胞的癌变，促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用，降低发生肝脏发生癌变的危险性。另外，还具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

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（3）芦荟
芦荟对肝脏疾病的辅助作用芦荟对肝脏疾病的辅助作用。病毒性肝炎发展而成的肝硬化，称为前肝炎后肝硬化。用芦荟治疗肝硬化，其方法机制和治病毒性肝炎基本一致，服用芦荟能使体液呈弱碱性，有利于增强自身抗病能力，芦荟素、芦荟苦素有泻下排毒作用，芦荟叶肉、芦荟多糖等有消炎抗癌作用，并在众多药效成分相辅相成的作用下，肝细胞得到保护作用

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蒲公英根茶
蒲公英可以促进肝脏排毒，对脂肪肝的损伤有保护作用；能修复肝受损细胞，促进肝细胞的更新和修复，值得提醒的是，如果已经是重度脂肪肝，请配合药物治疗。
【『保健』这3处“变黑”，这2处“变臭”？可能是肝受损了，注意保肝养肝】（以上图片均来源于网络）