No.2
健身小白看过来
如果你是健身初学者 ， 那么也有相关适应的课程！入门·全身唤醒是一些低强度训练课程 ， 适合训练基础有限、初次尝试MTHD课程、或处于体能恢复期的人群;课程以学习规范动作的自重训练为主 ， 是进行系统训练的基础 。
No.3
健身达人的高级力量训练课程
如果你是健身爱好者 ， 想通过课程训练加强一些肌肉的build up ， 那么也有相对应的课程哦！
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关于洋子全明星健身房
作为全美华人首家洋子全明星Ocean All-Star纽约首家也是唯一一家定位以高端华人客户为主的健身工作室 。
创始人是亚洲健身小姐冠军付婷匀和亚洲健美冠军曹新丽 ， 健身教练组成也特别夯！成立8年 ， 全部都是来自世界各地特殊优秀人才引进的冠军团队：有世界形体小姐！世界健身小姐！世界级瑜伽大师|世界健美先生等等等tile的健身冠军精英们 ， 并且所有私教均通过ACE（美国运动委员会）颁发的资格认证 。
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教练会根据人体基础解剖和营养学的相关知识 ， 为会员提供全方位的健身训练计划 。 客户健康状况及运动能力平谷可以让训练计划更安全、合理和个性化 。
实体健身房现在在Little Neck和法拉盛都有开设！总之 ， 是非常靠谱+科学的专业健身团队就对了！
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上图为洋子明星团队的教练在工作室给学员拍摄教程
如何报名？
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这周末就能安排哦！
地图粉还有福利哦！
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地图粉专属福利券到！
即日起地图粉报名任意团体课
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报名的时候请提”地图粉“即可
疫情过后
希望大家都是
健健康康+美美的出去浪~
公众号ID：foodmapnyc
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纽约美食地图
专业纽约美食点评分享
——广罗一切 ， 我们不是在试吃 ， 就是在去试吃的路上；
——深入品尝 ， 只为让你将每一分花在美食的钱 ， 都物有所值
以美食之名 ， 让爱传递
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