「水果」它常被误认为是转基因水果，让人抗拒，但实际上是维C之王圣女果|营养膳食

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它常被误认为是转基因水果，让人抗拒，但实际上是维C之王
现在天气都是忽冷忽热的，弄的人心情都是特别的烦躁，这时候我们可以多吃一些水果和蔬菜，这两样都是对我们身体有好处的，在众多的水果中，有一样水果很是奇葩，它常被误认为是转基因水果，让人抗拒，但实际上是维C之王！
这样水果就是圣女果，也就是我们俗称的小西红柿，它吃起来跟西红柿是差不多的，但是它的个头要比西红柿要小很多，看起来很是迷你，吃起来也是特别的方便，一口一个，别看它看起来很是诱人，人们对这圣女果还是心生抗拒的，多数人都不喜欢它！

【「水果」它常被误认为是转基因水果，让人抗拒，但实际上是维C之王】就因为这圣女果迷你的个头，它常被误认为是转基因水果，就怕吃了对身体不好，让人抗拒，但实际上这圣女果不仅不是转基因水果，它还是维C之王，圣女果实际上是一种杂交出来的水果，常吃可以补充我们身体的维生素，提高人体的抵抗力，常吃对我们身体是有好处的，尤其是在这天气寒冷的时候下，可以防止感冒！

我们平常的时候可以直接吃圣女果，也可以把它制作成小甜点食用，把圣女果清洗干净后，放到热水锅中窜烫一分钟后捞出放入凉水中扒皮，放入盘子中撒人适量的蜂蜜，要是嗜甜的人可以在撒入适量的白糖，在放到冰箱冰镇一段时间就可以食用了，吃起来特别的香甜，有喜欢的小伙伴可以试试。

小伙伴们，不要在误解圣女果了，它不是转基因水果，多吃圣女果对我们身体还是有好处的，可以提高免疫力哦，你们对此有什么看法呢，把你们的看法发在评论区，一起探讨一下吧！

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