『科技的道路』农村这4种野菜，浑身都是宝，美容淡斑，抗衰老，夏天一到皮肤黑随着我们年龄的增加

【『科技的道路』农村这4种野菜，浑身都是宝，美容淡斑，抗衰老，夏天一到皮肤黑】随着我们年龄的增加，新陈代谢就会慢慢的下降。所以说这时候就很容易会导致色素的沉淀，夏天一到皮肤黑，农村这4种野菜，浑身都是宝，美容淡斑，抗衰老！让我们一起来看一下吧！

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蚕菜，营养价值极高，含有丰富的维生素C、钙、胡萝卜素，蛋白质、纤维素等营养成分;还可入药，具有清热凉血、滑肠通便、美容祛湿的功效。蚕菜营养丰富，极具开发价值，经常吃这些野菜的话，可以起到预防和治疗疾病的作用。

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秋葵，又名洋辣椒，主要是因为它的长相似跟辣椒很相像，表皮呈绿色跟一个绿色的长辣椒一样，不管是哪一种秋葵的品种，营养价值都非常丰富，而且它们具有的一个共同的特点就是有美容养颜的功效，经常吃秋葵皮肤就能变的越来越细腻美白，还省了买化妆品的钱。

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马齿苋清热解毒、凉血止痢的功效比较突出，可以将马齿苋用擀面杖碾制成泥状，加入蜂蜜20克，均匀的搅拌后涂抹脸部，而且它还可以食用，还有药用价值：能美容护肤，抗氧化。抗衰老，去皱纹等功效。

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野苋菜，野苋菜在农村里比较常见，一般在春季就会有了，夏季依然可以吃到，苋菜的作用是清热利湿，凉血止血，止痢。主治赤白痢疾，二便不通，目赤咽痛，鼻衄等病症。分儿论之，苋菜的种子还能够清肝明目。