肝病：【生活】肝病患者夏天护理需要注意这些问题！ |患者|维生素|

【肝病：【生活】肝病患者夏天护理需要注意这些问题！】
许多人知道肝病发病是是很痛苦的，而且肝病还会因为患者的心情变得更加糟糕，大家想把肝病治好，除了配合医生的治疗以外，还应该对肝病患者做好护理工作才是，因此我们今天就来一起了解一下肝病的护理都要注意什么吧。
1
每日吃些水果，争取摄入足够的维生素。两餐之间吃水果比饭后马上吃水果对提高人体抗病能力、增强体质更为有益，而且吸收效果要好得多，但每次水果不宜吃得太多。

本文插图
2
饭吃七分饱，不要过度劳累。夏季天气炎热，人体的免疫机能本身就处于一种比较“衰弱”的状态，如果再加上胡吃海喝，过度劳累，无异于给肝脏“火上浇油” 。

本文插图
3
不要过度的吃凉的食物。炎炎夏日正是吃冷饮，喝冰啤的好季节，还有很多人喜欢吃凉菜，但乙肝患者朋友们在夏季一定不要过度的吃凉的食物，以免使病情不断的恶化或加重。

本文插图
4
每日饮水量在2000毫升以上。除膳食外，每日要少量多次饮用白开水，亦可饮用绿茶水、绿豆汤、淡盐水或酸梅汤等饮料，以消烦除渴，排泄暑气，促进血液循环，既有利于肝脏代谢，亦可增进皮肤的健美。

本文插图
5
夏令饭菜宜清淡爽口，但必须注意摄足蛋白质、维生素、无机盐和纤维，多吃豆腐、瘦肉、鸡蛋、鸭肉、海带、香菇、黑木耳及新鲜蔬菜、野菜、瓜果等，且宜三餐各异，调理搭配食用。

本文插图