带鱼：癌细胞的敌人找到了，肝脏越来越健康，肠道垃圾齐刷刷清干净 |癌细胞|肝脏|

不管是癌症，还是说那些癌细胞，或是体内坏死的癌细胞，都是威胁人类健康的头号杀手，已经成为现代人常患的一种高发病。其实癌细胞的发生与我们的饮食也有着很密切的关系，当我们吃对东西以后，也会控制癌细胞的生长。现在可以一起来看看，咱们日常可以吃点啥食物吧。

本文插图
食物一：蘑菇
大家知道吗？蘑菇也是可以起到很好的防癌抗癌作用的。这类菌类食物含多糖类成分，多糖能够很好的调节人体抗癌系统的免疫功能，能够起到帮助抑制癌细胞生长的作用，而且能够缓解癌症疼痛的症状。

本文插图
食物二：绿茶
绿茶多喝着点吧，这茶对身体蛮有利的，其里面也是有丰富的茶多酚，别小看了这种抗氧化剂，就这种物质与致癌物相结合，使其分解后能抑制癌细胞生长，也能消除自由基。

本文插图
食物三：大豆
平日里应该多吃着点大豆比较好，其里面含有丰富的绿原酸、导黄酮、卵白酶按捺剂等等这些物质，它们可以加速肠胃蠕动，促进体内消化，抑制体内癌细胞，慢慢减少体内细胞毒素，起到抗癌防癌的作用。

本文插图
食物四：带鱼
其实我自己是特别的喜欢吃鱼，真的好吃还比较有营养，再有就是带鱼银色粉末状的细鳞含有大量的蛋白质、无机盐和油脂等这些抗氧化物质，而它们则可以帮我们清理体内那些细菌毒素，从而抑制体内癌细胞的增长呢。
【带鱼：癌细胞的敌人找到了，肝脏越来越健康，肠道垃圾齐刷刷清干净】虽然说吃点爽口的咸菜也是一种享受，但是未腌透的咸菜不能吃，常吃有致癌的风险，咸菜，通过肠道内细菌的作用，会使亚硝酸盐增高，亚硝酸盐在胃内还会与胺类物质起化学反应，形成亚硝酸胺，对人的身体伤害是很大的，所以以后少吃点吧。