艺术时尚人生■男子抽血抽出一管油，高血脂有哪些症状？怎么预防？

小李因腰背疼痛到医院看病，医生说要抽血化验检查，那就抽吧，没想到血没抽出来，竟然抽出了一针管油！小李和大夫都惊呆了！经过检验发现，小李血液中的甘油三酯73.55mmol/L ，总胆固醇18.97mmol/L ，血脂高出了正常值的几十倍！难怪他整天不舒服，没有猝死就很幸运了！

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小李抽出来的当然不是我们理解的单纯的油，而是医学上所说的“牛奶血” ，即血浆颜色呈乳白色或混浊状，表示血液中含有高量脂肪。血脂过高有很多危害。
1、损伤肝功能：高血脂会导致肝部功能损伤，长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。
2、高血压：高血脂会导致高血压，在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。
3、冠心病：高血脂会导致冠心病，当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
4、动脉硬化：高血脂会危害冠状动脉，形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。

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这些由高血脂引发的疾病可都是要命的，那么人体的血液好端端地为什么会有那么多油脂存在呢？
通常来讲，饮食油腻、不加节制，吃大量甜食；不爱运动，能坐着不站着，能躺着不坐着；家族遗传；甲状腺功能减退；糖尿病、肥胖；肝病、肾病以及服用某些药物等都可以引发血脂升高，形成高血脂。

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当高血脂形成后，身体也会出现一些相应的症状：
1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
2、睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
3、腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
4、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深) 。记忆力及反应力明显减退。
5、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。

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那么，怎么预防和改善高血脂呢？
1、饮食补充含体??恒??月??草??酸成分的食物
体??恒??月??草??酸成分具有降低血脂，预防动脉粥样硬化，抗凝血的作用，对于血脂偏高，血管堵塞的患者具有很好的作用。因此日常生活中要多摄入足够的体??恒??月??草??酸的食物或者植物油，这些食物和植物油有的含有植物甾醇成分，能起到双重降血脂的作用。
可以减少他汀类药物的副作用，在临床上具有降血脂作用，对降低甘油三酯，胆固醇， β-脂蛋白的含量有效性在60%以上。