『六点谈养生』一周后，提高肾“能力”，枸杞加1物根据一项数据显示：肾虚已经成为男人生

根据一项数据显示：肾虚已经成为男人生活中的一个标签，会经常出现腰酸背痛、怕冷等现象，给生活带来了极大的困扰。

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听说枸杞加它泡水喝上一段时间， 60岁晚上都可以来2次哦！
枸杞已经成为生活中常见的养生食材，具有补肝肾的作用，中医认为，如果用枸杞加它一起，可以起到事半功倍，让媳妇整夜合不拢嘴的。

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配料：枸杞5克、矷山人参3克、覆盆子5克。做法很简单，把三味药材洗净后放入杯中焖泡几分钟就可以使用，坚持喝一段时间，轻松把肾补起来。

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研究发现：一般连续使用15~20天左右能解决尿频尿急排尿不畅等问题，肾阳不足、时间不够和前列腺等都可以迎刃而解。如果发现自己经常脸色苍白，手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，经疗程饮用后问题也迎刃而解。

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据文献描述矷山人参是生长在东北的一种草本植物，享有百草之王的美誉，其性温，味回甘微苦，含有丰富的锌元素，这种元素能够有助于缓解安心前列腺的前期肿胀疼痛，被男人誉为前列腺的保护伞！枸杞子具有补中益气，明目养肝。覆盆子滋肝肾之阴，为平补肾精肝之品。

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【『六点谈养生』一周后，提高肾“能力”，枸杞加1物】今天带大家认识了三味药材，中医建议想要创造好的效果，那么就需要合理配伍，其中其一不可，如果发现老公肾虚的话，不放在家试试，一般坚持一个月左右，你会发现老公晚上对你越来越不老实了。