『阿杜说健康』黄芪的“最佳搭档”，抽空喝一点，预防癌症、更长寿！

【『阿杜说健康』黄芪的“最佳搭档”，抽空喝一点，预防癌症、更长寿！】黄芪是一种很受欢迎的滋补药材，相信很多人都听过吧，其实早在《本草新编》中就记载：黄芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒，专补气。

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现代医学证实，黄芪富含丰富的多糖、硒元素以及矿物质成分，对于预防癌症和抗肿瘤都有很好的帮助。那么你知道黄芪该怎么搭配最好吗？
黄芪的“最佳搭档” ，抽空喝一点，预防癌症、更长寿！
1；黄芪+秋黄草泡水
一听到这个名字，我们都知道它属于一味药材，其主要生长于我国贵州地区，现代医学证实，秋黄草的营养价值很高，富含丰富的硒元素、五加苷等化合物质，特别是硒元素对于有肝脏疾病的人群，还可以起到修复受损肝细胞的作用。

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另外，在中医上，经常搭配黄芪一起泡水喝，对辅助治疗黄疸、便秘等病症皆有很好帮助。是一种很好的食疗食物，尤其是对于肝不好的患者来说，经常泡水喝，能够很好的保护我们的肝脏健康。
2；黄芪+灵芝泡水
灵芝属于一种高等真菌，分类属于担子菌纲、多孔菌科。自古以来, 灵芝便被视为珍贵的药物, 已有几千年的应用历史。

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现代研究表明，灵芝中含有丰富的灵芝多糖和三萜类化合物质，其中灵芝多糖具有免疫调节、促进胰岛素释放、降血糖、抗氧化清除自由基及抗衰作用，能强心与抗心肌缺血、抗脑缺血、改善学习与记忆障碍、降血压、调节血脂、抗化学性和免疫性肝损伤、抗胃溃疡。
3；黄芪+山楂泡水
可能大家对山楂都不陌生，它除了本身的健胃消食作用外，同时还能够帮助人体降血脂，降血压。同样黄芪也有保肝降压，扩张冠状动脉的作用。

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经常用黄芪和山楂搭配起来泡水喝，可以起到益气活血的功效，尤其是对于有高血压，高血脂，高血糖的人来说经常食用，能够有着很好的改善作用。