「民福康养生堂」哪个好？，蹲厕和马桶每天排泄是必做的事

每天排泄是必做的事，不管是排尿还是排便，一天上厕所的时间至少八次，正常排泄，可以减轻身体的负担，将身体废弃物中的排出。大家在上厕所的时候，有没有注意是蹲厕还是马桶，在很多的公共场合，都是蹲厕，而家庭里面基本都是马桶。
在这里，国内外也是有区别的，国人其实都喜欢蹲厕，国外人喜欢马桶，蹲厕和马桶都是很常见的，那对于人体来说，到底哪个更合适呢？
蹲厕和马桶，哪个更好？

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很多人可能并没有过多的在意蹲厕和马桶的选择，然而它在我们生活中却是很重要，关乎着我们的排便。排便顺畅，身体轻松，若是在排便的过程中不通畅，那么身体的负担也会加重，因此要注意排便的环境。
在我国很早之前，都是使用蹲厕的，这个也是延续了几千年，使用比较方便，而且蹲厕的设计更加符合人体排便的习惯，人在蹲着的时候，排便会更通畅一些，对于人体排便这一方面来说，蹲厕绝对是完胜马桶。
国外人一直都是使用马桶，是因为不少人蹲不下来，之前网上也有流传过亚洲蹲，不少的国外人蹲不下来，或者是有一些人蹲下的动作难，所以比较偏爱马桶，还有原因是在他们看来，蹲厕很脏，会影响到上厕所的心情。

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使用蹲厕，对人体来说比较好，不过蹲厕也有不好，就是在排便的时候，可能会溅到外面，冲水时，也可能会因为水流过急，冲到外面，比较脏。而且蹲厕不适合老人和小孩，他们蹲下比较困难，尤其是老人，蹲下来的时候，起不来，还会出现眩晕的情况，因此不适合蹲厕，最好选择马桶，这个也是不少家庭会选择马桶的原因。
马桶相比蹲厕，在排便上就没有那么顺畅，人坐着肯定没有蹲着排的舒畅，而且马桶中有水，在排便的时候，可能会有水花溅上来，不卫生。对于这点，给大家一个建议，就是在排便的时候，在水中垫一张纸，可以缓解这种尴尬。
【「民福康养生堂」哪个好？，蹲厕和马桶】家庭中选择马桶会更美观一些，不用的时候，可以直接关上马桶盖，相比蹲厕会干净一些，而且在使用马桶的时候，会更舒适一些，不会出现腿麻的情况，而蹲厕蹲时间长了，就容易腿麻。

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马桶和蹲厕都各有优点，若是家庭中有两个卫生间的，建议个装一个，若是只有一个，那就装马桶，家里面使用马桶会好一些。出门在外就不要用马桶了，毕竟外面的人那么多，马桶上也不干净，容易出现细菌传染的情况，对身体不好，要注意点。
国内外使用蹲厕和马桶有区别，其实也可以理解，大家可以根据自己的家庭情况，选择适合自己的，不过是蹲厕还是马桶，都有一定的优缺点，所以选择上面，也不用特别纠结，家庭就选择马桶，出门在外上厕所选择蹲厕。