摩登笑健康■男人过了五十岁,四个部位依然很小,恭喜你,长寿会更近一步
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过了五十岁的男人 , 长寿不长寿 , 看看四个部位就知道 , 如果年过半百 , 四个部位依然很小 , 那么恭喜你 , 长寿会更近一步 , 如果这四个部位 , 至少有一个已经明显增大 , 那么 , 你可能需要做好预防措施 , 不然随着时间的推移 , 后果可能愈加严重 。
第一 , 前列腺 , 对于男性来说 , 前列腺增生是一件很痛苦的事情 , 随着年龄的增长 , 前列腺癌的发生率也非常高 , 特别是前列腺癌 , 它的致死率很高 , 所以 , 如果50岁以后 , 你的前列腺依然相对较小 , 那么恭喜你 , 保养的不错 , 研究发现 , 房事活跃 , 长期进食高脂肪食物 , 久坐少动的男性 , 更容易发生前列腺增生 , 甚至是前列腺癌 。
第二 , 腰围 , 随着年龄的增长 , 睡眠质量差 , 荷尔蒙分泌减少 , 缺少运动 , 高脂肪饮食 , 脂肪松弛 , 这些都是导致腰围增加的因素 , 但是腰围过度增加 , 伴随的可能是心脑血管疾病 , 糖尿病 , 甚至是癌症 。
第三 , 心脏 , 随着年龄的增长 , 一直在跳动的心脏 , 也可能出现异常的增大 , 但是心脏可不是越大越好 , 增大的心脏 , 意味着发生冠心病的风险更高 。
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第四 , 肝脏 , 上了年纪 , 肝脏对脂肪的清除能力会下降 , 所以很多人可能会有脂肪肝 , 肝脏会异常增大 , 50岁以后 , 要特别注意给肝脏减负 , 特别注意定期检查肝脏 。
年过半百的男性 , 由于身体的衰老 , 感觉身体在走下坡路是一件正常的事情 , 但不应该过于沮丧 , 适当转移注意力 , 学会释放压力 , 学会笑口常开 , 会让你更加自信和乐观 。
当然 , 必要的体检同样重要 , 50岁以后 , 我们要特别注意检查前列腺 , 心脏 , 肝脏和肺部 , 以发现这些部位的早期病变 。
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