「正安中医」伤寒论里的食物密码:生姜、大枣、葱白真的适合你吃吗?( 三 )


2.大枣 , 甘温 , 补津液 , 除水 , 用于津虚为主的轻度水饮 。 里热津虚、里热结无偏寒水饮、里寒水饮为主、胃虚气逆胀满这些情况不能用大枣 。
3.葱白不忌寒热 , 不限表里证 , 能通脉、出汗、出表、消肿 。
我们日常吃的食物虽简单 , 但吃对了 , 比吃药还管用 , 关键看怎么用 。