「肥胖」煮小米粥时,若能扔进去3根这菜,再肥胖的体重,都能减去一大半( 二 )
文章插图
8、这是熬好的红薯小米粥 , 非常香甜软糯 。
文章插图
9、给个近景 , 天冷的时候 , 喝碗热粥 , 很是温暖 。
文章插图
10、盛入碗中的效果 , 感觉非常不错 。 我做的时候没有加入大枣 , 有喜欢大枣的朋友 , 也可以加入几个大枣 。 喜欢甜味的 , 也可以加入少许白砂糖 , 增加口感 。
文章插图
—小面姨—
小米和它一起煮粥 , 不懂的人品尝味道 , 懂行的人用它来减肥降脂 。 春天到了 , 很多女性朋友们都开始了自身的减肥计划 , 有的热衷于运动 , 有的则热衷于节食 , 有的更热衷于吃各种各样的减肥药 , 减肥茶 。 其实 , 在春季这美好的季节里 , 每天坚持喝一碗小米红薯粥 , 体重就会嗖嗖往下掉 。
- 减肥这些可以防止肥胖的减肥食物你们都吃过吗?
- 药师华子原创 想调节甲状腺素来减肥?不可以,这么做的后果比肥胖更可怕
- 赘肉嫌弃自己太“肥胖”?早晨起来做这4个“动作”,快速减掉大腿赘肉!
- 电饭煲火爆日本的中国造电饭煲,解决肥胖人群吃饭难题,黑科技改变生活
- 天天养生汇TB世卫组织:肥胖也是病,“腰带越长,寿命越短”,不妨了解下
- 前瞻网肥胖与肠道菌群紊乱有关,他汀类药物是潜在微生物调节治疗剂
- 泌尿皓医生肥胖的人比瘦的人更易患肾结石?是谣言还是事实?
- 健身消除脸部肥胖仅仅2步,宽大油饼脸瞬间瘦了,变成时尚小V脸
- 张金坤体重管理师导致我们肥胖的原因有很多,这些原因你占了几条
- 健身如何解决腿部肥胖问题?简单3步,完美打造女神长腿