谈八卦的芬芬@平时4种常见的食物尽量吃，胃病或许远离你！，胃不好的人注意胃不好的人注意

【谈八卦的芬芬@平时4种常见的食物尽量吃，胃病或许远离你！，胃不好的人注意】胃不好的人注意，平时4种常见的食物尽量吃，胃病或许远离你！

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红茶
红茶在制作的过程中经过氧化使茶多酚含量大量减少，所以对胃部的刺激性也大量减少，另外氧化产物能够促进人体胃部消化。平常常喝红茶不仅能够促进食欲，消炎，保护以及修复胃黏膜，远离胃病。

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胡萝卜
胡萝卜是我们生活中常吃的一种蔬菜，经常吃胡萝卜可以帮助我们补中行气，养胃健脾，有利于肠胃的消食导滞。帮助我们缓解脾胃虚弱，而且内含丰富胡萝卜素，也能降低胃黏膜受到的伤害，缓解胃痛症状。胃不好的人不妨多吃，或助你远离胃病。

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茯苓
茯苓想必大家都不陌生，茯苓是一种健脾益胃的好药材，平时经常泡一点茯苓喝，助消化，对胃病的恢复是很有帮助的，能够修复受损的胃黏膜，保护胃部的健康，胃不好的人不妨适当的食用一些，或助你远离胃病。

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蜂蜜
蜂蜜的功效可以说是非常强大的，既有美容养颜的作用，又可以养肺润肺，同时对肠胃也有很好的保护作用。每天坚持喝杯蜂蜜水，可以很好地保护胃黏膜，预防胃炎，胃不好的人不妨常喝。