#凤凰网健康#男人短寿，跟刮胡子频率有关？

谈到寿命这个话题，大家是非常重视的，毕竟，在大家的心中还是想着长寿是很美好的事情，确实也是这样，能多活几年，让自己享受生命的乐趣，甚至还有“家有一老，如有一宝”的说法。长寿老人，以他们的智慧能够给家庭掌控更好的方向。
毛发的旺盛，是长寿的特征，胡子也是毛发的一种，对于男性而言，胡子长的过快，就需要经常去刮胡子，这样也能够保证面容的整洁，一般体内雄性激素比较旺盛的男性，胡子长的也比较快，那就要去刮胡子，而现在有一些人说，男人刮胡子的频率会影响到男性的寿命，那真的是这样的吗？不妨来了解一下。

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男人短寿，跟刮胡子的频率有关？
这个说法是没有科学依据，所以说是不成立的，现在没有数据表明，男性刮胡子的频率和寿命有什么关联，寿命的长短还是跟平时的一些生活习惯是有很大关系，例如熬夜、抽烟喝酒等，一些不良的生活习惯却是会影响到寿命的长短。
不过平时过于频繁刮胡子，对人体健康也是不利的，还有一些不良的刮胡子习惯对健康也不利，并且刮胡子的时候，最好是能够避开几个时间段。
运动之后
现在爱运动的男性还是比较多的，运动之后，经常会有洗澡和刮胡子的习惯，这样会使得自己更加的清爽，虽然运动之后，洗澡刮胡子，却是是很舒服的一件事，但是对身体而言却是不利的。
运动之后，体内的血管是处于一喝扩张的情况，血液的循环流通也是比较快，若是这个时候去刮胡子，如果出现刮伤，就很容易使得一些细菌进入身体，血液流畅过快，很容易出现感染的情况，对身体不利，并且运动之后，会大量的出汗，是会刺激刚刮过胡子的皮肤，有一定的灼烧感，不利于身体健康。
患有皮肤疾病
【#凤凰网健康#男人短寿，跟刮胡子频率有关？】当皮肤出现问题，有痘痘或是红疹的情况，很多青春期的男性是很容易长痘痘，是由于体内的一些激素的影响所导致的，面部出现异常，若是此时进行刮胡子，是很容易导致脸部患处被刮破，可能就会出现一些流血的情况，进而就可能会出现感染的情况，对皮肤造成一定的损害，所以要注意，再有皮肤病的时候，最好是不要刮胡子。

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什么时候刮胡子最合适？
一天当中，刮胡子的最佳时间，是在早上起床之后半个小时左右，因为男性身体经过一夜的休息，体内的机能都是处于旺盛的状态，特别是在刚起床的时候，体内的雄性激素分泌旺盛，是很容易使得胡须生长的过快，所以最好是等到半个小时以后再刮胡子，体内的雄性激素分泌不会太旺盛，这个时候刮胡子，不会使得胡须的生长速度过快，也是最佳刮胡子的时间。
因此建议晨起后半个小时刮胡子，这个时候身体慢慢的稳定下来，刮胡子的效果也会更好，可以保证脸部一天的清爽整洁。需要注意的是，不建议在晚上或是或是洗澡前后刮胡子，那时候体内的血液流动比较迅速，若是刮胡子，一旦刮伤，容易出现感染的情况。
误区：胡子刮得越干净越好
很多男性都有一个错误的认识，认为胡子刮得越干净越好，事实上，正是这种行为造成了“剃刀肿块” 。
什么是剃刀肿块？就是由于某些很短的胡须在毛干脱离毛囊前，又重新钻进皮肤，或者在脱离毛囊后进入临近皮肤，这样会产生炎性刺激，导致出现非常疼痛的肿块。
只有非常短的胡子才可以重新钻回皮肤里去，胡须剃得越干净，皮肤越光滑，那些极短的胡子就越会往皮肤内生长，造成疼痛难忍。