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【『早餐』原创 早餐一碗黑米粥，这些好处会悄悄降临，喜欢的人有福了】除此之外 ， 黑米粥还是糖尿病患者不可多得的一种食材 。 但是由于黑米粥的粘性比较强 ， 所以对于那些病后消化能力弱的患者来说 ， 最好不要立即食用黑米 ， 而且在食用的时候最好把黑米粥煮烂 。 以上就是小编今天跟大家分享的养生小知识 ， 感谢您的阅读 ， 祝您生活愉快 。

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