#老程健康谈#有可能“烂脚”，别大意，给糖尿病人提个醒：若你出现这8个表现糖尿病人们大多知道

糖尿病人们大多知道，其实糖尿病本身并不可怕，可怕的是它带来的多种并发症，而糖尿病引发的神经病变是最让糖友们闻之丧胆的一种并发症。

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说神经病变估计很多人不太明白，但提起糖尿病足，估计大家都会倒抽一口冷气。据研究发现，在糖尿病人当中有60%以上的人会出现神经性病变，最直接的结果就是患上糖尿病足和糖尿病溃疡，最后只能截肢，严重的还会有生命危险。
感觉神经病变，会让糖友对外界的刺激反应迟钝，当足部擦伤，烫伤或是皲裂时不能及时发现，最后形成脓肿，溃烂，而且久治不愈，自己却不大感觉疼痛。
下肢血管病变会造成下肢缺血缺氧，走路时会因疼痛出现间歇性跛行。晚上睡觉时下肢疼痛会加重，检查时会发现患肢皮肤温度较低，抬起时皮肤呈苍白色，下垂时呈紫红色。
严重缺血的人会发生坏疽，从脚趾开始向上发展，最后导致败血症。
更加厉害的是，在病程发展期间，大约有30%-40%的病人症状不是很明显或是被忽视，而糖尿病足只有在早期发现，通过适当干预才可以减少60%的溃疡几率，才能降低截肢的风险。那么如何尽早的发现神经病变呢？

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如果身体出现这8个表现，就是提示糖友们要注意神经病变：
【#老程健康谈#有可能“烂脚”，别大意，给糖尿病人提个醒：若你出现这8个表现】1、间歇性跛行
糖尿病患者病情发展到一定程度，会感觉下肢麻木，疼痛，有蚁行感，走路无力，如踩棉花，因为疼痛导致走路不正常，出现跛行的现象。

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2、肌肉萎缩，痉挛，甚或肌无力
当运动神经由于糖尿病的发展受到损害后，就会让其支配的肌肉出现萎缩无力的现象，走路容易崴脚，走不稳，严重的还有可能瘫痪。面部神经也会受到影响，导致发生面瘫，眼睑出现下垂，流口水等现象。
3、下肢颜色发生改变
当脚下垂时，皮肤颜色为紫红色，而抬起双脚，皮肤变为苍白色。

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4、听力，嗅觉减退，视物模糊
眼睛看不清东西，出现复视，上眼睑下垂，看东西有重影，听力下降，嗅觉也变得迟钝不灵敏。
5、心跳不稳
当糖友们在休息或是处于安静状态，却发现心跳加快，每分钟达到100多次，还伴有心慌气短。而在跑步时，或是做活动时，心跳却又上不去了，感觉胸闷或是胸疼，那么就是说明心脏的自主神经已经有了病变，得小心了，会导致很高的致死率。
6、出现体位性低血压
如果突然改变体位，由蹲变站会头晕眼花，双眼发黑，站立不稳，出现体位性低血压，那么就说明血管神经受到了侵害，发生收缩异常。
7、皮肤干燥瘙痒，出汗异常
如果糖尿病发展影响到了神经，还会导致病人出汗异常，比如吃个
8、运动神经病变
因为下肢长时间处于缺血和营养缺乏状态，就容易导致足部肌肉萎缩，不能进行正常的屈肌和伸肌张力，脚趾间的关节也会因为长时间弯曲出现弓形足和爪状趾等畸态，而且还会由于足部承重能力的改变，关节和韧带容易被拉伤或是压伤。
糖尿病足的预防是极其重要的，糖尿病人在平时生活中要多注意：
1、平时保持双脚干燥干净，每天晚上都要洗脚并擦干。如果脚汗多，可以在脚趾间抹些爽身粉。脚趾甲要及时修剪，避免碰伤。适宜穿宽松舒适的平底鞋，如果鞋子打湿要及时更换。冬天要注意保持足部温暖，洗脚或是用热水袋保暖时，要注意避免皮肤烫伤。