健康百科视频■睡觉手机放枕边,对身体有哪些影响?
现在的科技发展是越来越发达了 , 从没有电的时代 , 到如今的人手一只手机 , 变化如此之快 。 在这样的电子时代 , 人人都有一部手机 , 确实比较方便 , 出行不用带钱和卡 , 直接用手机支付就行 。 不想出去吃饭 , 又不想在家做饭 , 在手机上点个外卖就可以 。 还能从手机上了解到你想要知道的事情 , 足以证明手机已经渗透到我们的生活 , 也让大家越发依赖它 。
手机出现之后 , 有好处也有坏处 , 方便了大家 , 同时也存在着一些问题 。 很多人都还浑然不知 , 有人会说自己知道一些危害 , 称经常将手机放枕边 , 会有辐射 , 会给脑部带来损伤 , 引发相关问题 , 真的是这样吗?下面就来好好了解 , 手机放枕边的危害 。
手机放枕边会不会有辐射?会给脑部带来危害吗?
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实话说 , 手机产生的辐射并不算大 , 本身对人体不会构成多大伤害 , 但若是经常放在枕边 , 长期下去 , 多少还是会给身体带来一定损伤 , 建议尽量将手机放远一点 。 之所以说手机辐射对人体影响不大 , 主要是手机产生的辐射是非电离辐射 。 很多人对于辐射不是很了解 , 就会产生误会 。
辐射分为两种 , 一种是电离辐射 , 还有一种就是非电离辐射 。 非电离辐射的危害性是很小的 , 远远没有电离辐射强 , 长时间的接触电离辐射 , 就会给人体带来坏的东西 , 引发重大问题 。 会释放电离辐射的就会有CT、大理石 , 算是比较常见的 , 还请大家及时注意到 。 手机虽说是非电离辐射 , 危害性并不高 , 可是现代人如此用法 , 日积月累下 , 还是会给身体造损伤 , 特别是整天手机不离手的人 , 晚上睡觉也要放枕边的人 。
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至于经常放枕边会不会给脑部带来损伤 , 发生严重问题 , 现还没有相关证明说可以引发问题 。 就不要太杞人忧天了 , 还没你想的那么严重 。 上面已经说过 , 手机的辐射是非电离辐射 , 只要适当使用 , 对人体影响并不大 , 怕的是你无节制地使用 , 那还是会有些许伤害 。
手机经常放枕边 , 需要警惕这些问题
都知道睡眠对我们很重要 , 手机放在枕边 , 就会忍不住地想去玩 , 毕竟手机里有很多丰富的内容 , 诱惑着我们去了解 。 只要拿到手机 , 想要放下来 , 就会变得很难 , 长久之下 , 睡眠会受到影响 , 质量会有所下降 , 对身体的代谢 , 脏器休整都会产生不良影响 。
有很多人都有这样的习惯 , 就是睡觉的时候 , 喜欢一边充电一边玩手机 , 如此习惯并不好 。 不仅会损耗手机电池的寿命 , 对人体也会有不良的影响 。 就是万一在充电时发生意外情况 , 对生命的威胁是不可小觑的 。 不知道有没有发现过 , 就是在充电时玩手机 , 手机温度会变高 , 甚至有时还会烫人 。 这种信号还是有点危险的 , 若是发生自爆 , 可就不太安全了 。 为了健康安全 , 尽量别将手机放枕边 , 别一边充电一边玩 。
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【健康百科视频■睡觉手机放枕边,对身体有哪些影响?】关于手机放枕边 , 相关知识我们已经了解清楚 , 重点不是手机辐射 , 而是在于长时间积累下来的不良习惯 , 带给身体的危害 , 务必要重视起来 。
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