近年来前列腺炎的发病率逐年增高 ， 这可能是由于人们生活、饮食习惯的不良改变而造成的 ， 因此合理的饮食结构对前列腺炎的预防有重要的作用 。 前列腺炎最怕这4物 ， 男人平时多吃 ， 或助你远离前列腺炎症！

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山药
山药中含有的黏蛋白、淀粉酶、皂甙、多种氨基酸物质 ， 都对我们的身体有着很好的滋补作用 ， 它能够滋肾益精 ， 对于男人的前列腺也有着比较好的保健功效 。 所以男人若患有前列腺炎 ， 平时多吃山药 ， 或助你远离前列腺炎症 。

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【讲鱼乐的小易▲男人平时多吃，或助你远离前列腺炎症！，前列腺炎最怕这4物】黑豆
黑豆是我们生活中比较常见的一种食物 ， 其中含有丰富的异黄酮 ， 可以帮助调节激素和荷尔蒙分泌 ， 对前列腺疾病有不错的防治作用 。 所以男人若患有前列腺炎 ， 平时多吃黑豆 ， 或助你远离前列腺炎症 。

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玉米须
玉米须也就是玉米顶上的一堆毛茸茸的东西 ， 其实这也是一种中药 ， 大家没事经常吃能够帮助男人缓解自己前列腺肿大的情况 ， 并且对于高血脂高血压患者也都是有着非常好的作用的 。 所以男人若患有前列腺炎 ， 平时多喝玉米须水 ， 或助你远离前列腺炎症 。

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决明子
决明子在一些减肥茶饮中经常用到 ， 它有护肝养肾的作用 。 经常用决明子泡水喝 ， 不但可以保护男人的前列腺预防其发生各种疾病 ， 还对于便秘有着不错的缓解作用 ， 是很利于我们身体健康的 。 所以男人若患有前列腺炎 ， 平时多喝决明子茶 ， 或助你远离前列腺炎症 。
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