[讲鱼乐的小易]女人敞开吃，或助你暖宫排毒，天然的“黄体酮”被找到天然的“黄体酮”被找到

天然的“黄体酮”被找到，女人敞开吃，或助你暖宫排毒，保护“卵巢”！

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1、扁豆
扁豆是天然的黄体酮，可能很多人并不知道，经常吃扁豆能够帮助女性通乳散结，起到美容养颜的效果。同时还可以帮助温暖子宫，减少体内的寒气，从而保护卵巢健康。如果在生活中女人可以坚持吃，或助你暖宫排毒，保护卵巢，远离妇科病呦。

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2、黑豆
黑豆是很常见的食物，一般很多人都喜欢煮粥喝。黑豆中含有丰富的黄体酮成分，所以对于女人来说，是很好的食物，坚持吃一些，不仅能够补充身体的黄体酮，而且对于乳腺疾病，还有很好的缓解作用。因此建议患有乳腺方面病症的女生，不妨吃一些，或助你暖宫排毒，保护“卵巢” 。

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3、桃胶
桃胶是很好的养颜食物，很多女生都会吃。而且它还可以帮助女人补充黄体酮，暖宫暖身，帮助子宫驱寒。另外若是女人在平时经常吃一些的话，还可以帮助身体进行毒素分解，将垃圾更好的排出体外，从而使子宫更加的干净。这样一来，或许可以帮助你远离妇科病。

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4、皂角米
皂角米也很天然的黄体酮，它含有丰富的氨基酸以及维生素等营养成分，这些成分如果能够经常摄入，能够帮助保养子宫和卵巢，促进雌激素的分泌。如此一来，也能够暖宫排毒，从而达到保护卵巢的作用。
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