谈八卦的芬芬▲每天吃一点，或助排毒养肝，肝病不攻自破，肝病的“死对头” 肝脏是人体最主要的器官之一

肝脏是人体最主要的器官之一，最重要的新陈代谢器官，主要负责排毒。其实日常生活中，有些食物可以帮助我们养护肝脏。它们是肝病的“死对头” ，每天吃一点，或助排毒养肝，肝病不攻自破！

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葡萄
【谈八卦的芬芬▲每天吃一点，或助排毒养肝，肝病不攻自破，肝病的“死对头”】葡萄中有许多的生物活性物质，这些成分能够消除体内的自由基，对于保护肝脏都有着非常好的作用，所以那些本身肝脏就不是很好的人，平常多吃一些葡萄，还能起到辅助治疗的效果。所以平时常吃黑芝麻，或助你或助排毒养肝，肝病不攻自破。

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蘑菇
蘑菇是生活中常见的蔬菜，营养价值很高。而且蘑菇具有解毒的功能，对肝脏有很好的保护作用。因为肝脏是人体的解毒的器官，因此可以说蘑菇是肝病的“死对头” 。患有肝病的人，平时应多吃一些蘑菇，具有很好的疏肝理气，或助你或助排毒养肝，肝病不攻自破。

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黑芝麻
黑芝麻中的多种营养素具有良好的解毒功能，能拮抗多种有毒重金属汞、铅、苯、砷等物质，和一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。所以平时常吃黑芝麻，或助你或助排毒养肝，肝病不攻自破。

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绞股蓝
绞股蓝在农村还是很常见的，具有很高的药用价值，肝不好的人常用绞股蓝泡水喝，其中所含有的物质能够很好的帮助肝脏排出体内的毒素，而且对于抵抗病毒性肝炎有重要的作用。算得上是肝病的“死对头” ，每天用它泡水喝，排毒养肝，或肝病不攻自破。
所以以上4物是肝病的“死对头” ，每天吃一点，或助排毒养肝，肝病不攻自破！
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