忌食 平素腹胀、大便干结之人忌食 。此外，大枣忌与葱和鱼同食 。大枣与则令腰腹作痛 。
将银耳、莲子，分别用温水发透；银耳去蒂根，撕成瓣，洗净；莲子去心，冰糖打碎 。2．将银耳、莲子放入炖锅内，加清水500毫升，放入冰糖，用中火烧沸，文火炖熬1小时即成 。
【银耳莲子羹怎么做 银耳莲子羹怎么做好吃】银耳.莲子加水
- 银耳粥的做法 银耳粥怎么做好吃
- 银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么熬才好喝
- 银耳莲子汤的功效 莲子银耳羹的做法及功效
- 银耳红枣汤的功效 桂圆银耳红枣汤的功效
- 银耳莲子粥的做法 银耳百合汤的做法
- 银耳的做法大全 银耳汤的做法大全
- 银耳羹 银耳羹怎么做
- 雪梨银耳汤做法 冰糖雪梨银耳汤的做法
- 雪梨银耳汤的功效 雪梨银耳汤的功效与作用
- 蟹黄豆腐 蟹黄豆腐羹的做法