提醒大家 ， 如果你长期奔波劳碌 ， 终日昏昏沉沉 ， 精力不足 ， 这说明你的精气已经处于亏耗状态 ， 脏腑功能已经下降 ， 机体的生理功能已经由盛转衰 ， 必须采取有效的措施调整机体功能 ， 弥补亏耗 ， 及时休息和调整 ， 避免出现积劳成疾 。
作者简介：蒋平 ， 副主任中医师 ， 硕士生导师 ， 安徽省首批名中医经验传承人 。 现就职于安徽中医药大学第一附属医院生殖中心 。

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