养生第一线@为健康及早预防！，腰带越吃命越短！老中医终于说出实情人们总会调侃说“腰带越长的人生活越滋

人们总会调侃说“腰带越长的人生活越滋润” ，这种调侃其实也蕴藏“杀机” 。腰带越长，也就是说身体越肥胖，大家都知道，肥胖人群更容易患上疾病，比如高血压、糖尿病等都是肥胖人群的多发病。而且，肥胖的人平均寿命一般来说都会比较低，所以其实应该是“腰带越长的人命越短” 。

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现在的女性是以瘦为美，所以许多人会拼命减肥，但是有些人却不以为然，甚至还觉得能吃是福，甚至还自欺欺人的觉得男性就喜欢肉嘟嘟的女性。减肥并不一定是为了让自己拥有模特般的身材，而是为了避免因肥胖出现更多的疾病。

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肥胖的人群更容易患有心脏病，也会增加寿命危机。臀围越大的人，其内脏器官的脂肪就越多，体内的胆固醇含量也会比较高，更容易出现心血管疾病。

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大家可不要小看腰部肥胖，腰臀比超出标准那就证明体内的脂肪非常多，大部分的脂肪都储存在内脏中。肥胖人群中肚子比较大的人更容易患上三高症，更容易诱发中风。所以，腰臀比标准非常重要。

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【养生第一线@为健康及早预防！，腰带越吃命越短！老中医终于说出实情】现在大家还觉得裤腰带长是幸福的象征吗？大家可别觉得自己的体重不高所以身体很健康，一些健康指标要多测测，整体评估才能知道自己身体的健康度哦。